?

Log in

No account? Create an account

Назад | Вперед

Новая публикация

Поступила в печать моя новая статья – Лапшина Т.Н. СТРУКТУРИРОВАННЫЙ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ДНЕВНИК – ПИСЬМЕННАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА // Теория и практика современной науки [Текст]: материалы VI Международной научно-практической конференции, г. Москва, 3–4 июля 2012 г. / Науч.-инф. издат. центр «Институт стратегических исследований». – Москва : Изд-во «Спецкнига», 2012 – стр. 468-477. Сборник конференции целиков в электронном виде доступен по ссылке. В ней описывается исследвоание эффективности структурированного эмоционального дневника (СЭД) в качестве метода развития эмоционального интеллекта. В том числе приводится схема из 9 вопросов, которая при регулярном использовании в течение месяца позволяла нашим испытуемым лучше справляться с эмоциогенными ситуациями и улучшить навыки обращения с эмоциями.

За идею дневника спасибо Дарье Кутузовой ([info]llynden), на статью которой я ссылаюсь в тексте. Всем испытуемым – за участие и увлеченность идеей. Чтобы окончательно убедиться в эффективности и понять, как оно работает, нам нужны ещё испытуемые.

Другие статьи про письменные практики и эмоциональный интеллект.

В качестве иллюстрации использован дневник ручной работы отсюда.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Пожалуйста, комментируйте здесь или по ссылке в La Psychologie Verte.

promo ta september 3, 14:03 Leave a comment
Buy for 50 tokens
Обнаружила, что моя запись про меня-психолога изрядно устарела. Пришло время обновить. И так на момент начала 2017 года меня все еще зовут Татьяна. И я занимаюсь индивидуальным психологическим консультированием и гештальт-терапией. То есть разговариваю с людьми один-на-один, чтобы вместе обсудить…

Comments

( Уже высказались: 16 — Высказаться )
(Deleted comment)
ta
Aug. 27th, 2012 06:33 pm (UTC)
исправила
(Deleted comment)
silbern_drachen
Aug. 27th, 2012 05:41 pm (UTC)
"The resource requested could not be found on this server!"
А жаль
ta
Aug. 27th, 2012 06:32 pm (UTC)
исправила
silbern_drachen
Aug. 27th, 2012 07:40 pm (UTC)
Интересная статья. Прикинула для себя, получилось ли бы у меня вести такой дневник - боюсь, что меня отпугивала бы именно степень структурированности (особенно при том, что я веду просто дневник , а времени не так много, и жертвовать своим ради специального мне было бы жаль. Но подумываю попробовать попроделывать такое упражнение мысленно, последние вопросы выглядят интересно.
ta
Aug. 27th, 2012 09:03 pm (UTC)
Это действительно непросто. Не всем испытуемым удается работать в течение 4 недель. Поэтому так медленно продвигается исследование. Зато те, кому удается, собирают свои плоды :)
xnrrn
Aug. 27th, 2012 05:58 pm (UTC)
Я начал нечто подобное практиковать в этом году. Правда несколько бессистемное, так что почитаю, спасибо! :-)
xnrrn
Aug. 27th, 2012 06:00 pm (UTC)
Ссылка (оба раза) пэйстнута дважды, так что просто по клику она конечно не откроется.
ta
Aug. 27th, 2012 06:32 pm (UTC)
спасибо, исправила
mireyaria
Aug. 27th, 2012 07:50 pm (UTC)
Вам нужны еще испытуемые? Можешь рассказать подробнее? На почту или сообщением, как удобно.
ta
Aug. 27th, 2012 08:09 pm (UTC)
Я здесь отвечу. Может, кому-нибудь ещё будет интересно.
В принципе, подобный дневник можно вести самостоятельно, благо, схема есть в статье. Но можно помочь науке. Для этого нужно заполнить опросник до начала ведения дневника. У меня этот опросник в свое время занял 30 минут. Через месяц - ответить на несколько вопросов и также заполнить опросник. Если по ходу работы с дневником будут возникать какие-то вопросы или вдруг возникнет потребность в консультации психолога, я провожу разовую бесплатную встречу.
Испытуемые нужны. Если возникли какие ещё вопросы - задавай.

Edited at 2012-08-27 08:10 pm (UTC)
rain_in_pockets
Aug. 27th, 2012 08:12 pm (UTC)
почитаем-с :) поздравляю!

ЗЫ
Аватарка, ооооооооооооооо *_*
llynden
Aug. 28th, 2012 02:41 am (UTC)
Поздравляю с новой публикацией!
Я понимаю, что времени у тебя пренебрежимо мало, но у меня есть просьба - ты не могла бы пересказать свою статью в популярном ключе? Мы бы тогда это в writing_cures опубликовали...
ta
Aug. 28th, 2012 06:45 am (UTC)
Я думаю, что смогу это сделать на след. неделе. Мне будет проще, если ты напишешь несколько вопросов, на которые эта статья должна будет ответить.
llynden
Aug. 28th, 2012 06:50 am (UTC)
Спасибо!

Я думаю, примерно такие вопросы:

Как тебе пришла в голову идея этого исследования?
Что ты изменила в том, от чего отталкивалась?
Что ты просила делать испытуемых?
Что получилось?
Чему они научились в результате?
Чему ты научилась / что ты узнала в результате?
Какими методами можно исследовать дневниковые практики? Что, по твоему опыту, уже работает, а что было бы интересно попробовать еще?
( Уже высказались: 16 — Высказаться )