?

Log in

Назад | Вперед

Вина vs бессилие

В последнее время часто замечаю интересную штуку. Насколько бы ни была болезненной вина, часто с ней обходиться много проще, чем с бессилием и последующим разочарованием в собственном всемогуществе. Проще чувствовать вину за болезнь или несчастье близких, чем допустить, что их состояние никак не зависит от меня, а если и зависит, то очень ненапрямую. А если близкий еще и ушел (разорвал отношения или умер), переживание вины – способ не ставить точку в отношениях, все время возвращаясь в них с мыслью: “Вдруг можно было сделать что-нибудь еще или лучше?”
У такой вины уже нет ничего общего с виной, помогающей регулировать отношения и не делать больно другому, опираясь на его обратную связь и собственное сострадание. Искупить ее в такой форме невозможно и получить прощение – тоже. Поэтому токсическая вина – ядро супергеройских персонажей, их нескончаемое топливо. Выход из такой вины возможен через возвращение к границам собственных возможностей и реальности, переживание бессилия и часто – печаль. Я сделала то, что могла в той ситуации, я не в силах этого изменить, умерла так умерла.

keep-calm-oliver-quin

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

promo ta november 16, 2015 14:36 Leave a comment
Buy for 10 tokens
Меня зовут Татьяна. Я занимаюсь индивидуальным психологическим консультированием. Это означает, что я разговариваю с людьми один-на-один, чтобы вместе обсудить пути решения каких-то сложностей, за деньги. По образованию психолог, психофизиолог, кандидат психологических наук (МГУ),…

Comments

( Уже высказались: 3 — Высказаться )
tavia_
Dec. 8th, 2016 04:29 am (UTC)
Важная мысль, буду ее думать.
intelekta
Dec. 8th, 2016 08:36 pm (UTC)
Иллюзия всемогущества - это так заманчиво))) Особенно в современном мире, где много возможностей для самореализации.
Тяжело признать, что от тебя по сути зависит только твоё поведение, и это правда.
ta
Dec. 12th, 2016 06:40 pm (UTC)
Свое собственное поведение - это не так уж и мало!
( Уже высказались: 3 — Высказаться )

Контакты


Email: ta.dra.la@gmail.com
 ICQ: 208503309
 skype: ta.dra.la
 jabber: tatyana@psyvert.ru

Лицензия Creative Commons

ТЕМЫ ЭТОГО ЖЖ


psyscribes














fairytales





games




ВСЕ ТЕГИ



Проверка PR и ТИЦ

Последний месяц

March 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
Powered by LiveJournal.com