?

Log in

No account? Create an account

...

Привет! Меня зовут Татьяна. В сети еще называют ДраКошка, или Лунатик, или Поющий ветер. На все эти имена откликаюсь. На некоторые вариации могу и не откликнуться. Добро пожаловать в мой блог.

Если вы решили подписаться на мой блог и комментировать его, настоятельно рекомендую ознакомиться с моим видением функций ЖЖ , чтобы оно не оказалось для вас сюрпризом.
Если для общения вам важно представлять, как я выгляжу, - тут есть мои фотографии (ну или по тегу "фотоЯ").

По профессии я - психолог и преподаватель психологии, а также перевожу тексты с английского языка на русский. Но это мой личный блог, а значит я пишу здесь о моей жизни и всяческих повседневностях, которые её составляют. Пишу, в основном, для моих друзей, и тех, кому вдруг интересно мое мнение о кино, книгах и пр.
Если вы хотите читать профессиональный блог, посвященный психологии, написанный с профессиональной позиции, то можно подписаться на мой standalone - psyvert.ru (rss). Вы можете оставлять в нем комментарии, подписываться на комментарии и пр. - все, как тут, но там.

Если вы хотите пообщаться со мной на темы психологии и психологического консультирования, заказать перевод или статью соответствующей тематики, пишите на рабочую почту.

В этом ЖЖ посты про религию и прочую мистику, в основном, подзамочные, так как часто носят для меня интимный характер. Чтобы попасть в группу их читающих, зайдите по ссылке. Всех добавить не обещаю - могу отказать без объяснения причин. Опять-таки, если вам нужна моя консультация из этой области, статья или иной текст, артефакт моего изготовления, обращайтесь на альтернативную рабочую почту.

Если вы хотите со мной пообщаться вне профессионального контекста, то это можно сделать по и-мейлу или в аське. Туда же (в мыло и аську) рекомендую обращаться, если у вас возникли какие-нибудь вопросы относительно модерируемых мною сообществ.

Я рассказала о себе, буду рада, если вы представитесь и чуть-чуть о себе скажете. Например, в комментариях тут.

Пишите мне: ta.dra.la@gmail.com
 skype: ta.dra.la




Продолжим знакомство...
100 фактов
Политика общения в ЖЖ
История ника
Лицом к лицу
Еще в сети
Резюме
Вишлист
Всякие виджеты
Путешествия
Раздачи, обмены, распродажа
Ароматы
Личные вещи, косметика, гаджеты...
Книги и журналы
Я на дару-даре
Рукоделие на продажу и в пикасе
Кружки, футболки и пр. стафф
Мои рецепты

Рецепты из запомненного
Рецепты из записанного

[sticky post] Знакомства пост

Я не слежу за тем, кто меня добавляет в друзья, поэтому, уважаемые гости, в первую очередь те, кого я едва знаю или не знаю совсем, расскажите, пожалуйста, как вы сюда забрели, и по возможности добавьте пару слов о себе и о том, чего ожидаете от моего блога.


DSC_5167.jpg


Про меня можно узнать из верхнего поста в ЖЖ, а также по любимым цитатам многое понятно:

"Ты не можешь контролировать всё и твои волосы каждый день напоминают тебе об этом". *aika*
"Лучше поплакать на консультации психолога, чем смеяться на консультации у психиатра". Неизвестный автор
"If you find yourself falling into madness - dive!" Clanbook: Malkavian
Если я онлайн - это не значит, что я сижу за компьютером / открытка №153063 - Аткрытка / atkritka.com


Убедительная просьба не пользоваться этим постом для иных целей, кроме знакомства.
Если вы хотите со мной пообщаться вне профессионального контекста, то это можно сделать по и-мейлу. Туда же рекомендую обращаться, если у вас возникли какие-нибудь вопросы относительно модерируемых мною сообществ.
Если вас интересуют психологические консультации или текст на тему психологии - пишите на psyvert.
Если что-то по поводу викки, волшебства, моего рукотворчества - на windchi.me.
Пожалуйста, НЕ используйте для этого комментарии к этому посту и личные сообщения в ЖЖ. На них я могу отвечать очень нерезво или вовсе не ответить и потерять.
promo ta september 3, 2017 14:03 Leave a comment
Buy for 50 tokens
Обнаружила, что моя запись про меня-психолога изрядно устарела. Пришло время обновить. И так на момент начала 2017 года меня все еще зовут Татьяна. И я занимаюсь индивидуальным психологическим консультированием и гештальт-терапией. То есть разговариваю с людьми один-на-один, чтобы вместе обсудить…

Мировые алгоритмы

Отдельный класс прикольных историй, создающих определенное настроение в компании, – это истории про зловещие алгоритмы контекстной рекламы и прочего показа контента. Знаете, эти темы, когда поговоришь с приятелем об общем знакомом каком-нибудь, и тебе вдруг снова показывают его в фейсбуке? Теперь каждый день (он, оказывается, все это время о чем-то писал и постил фотки?!) Или когда обсуждаешь с подружкой задержку цикла, а тебе потом неделю показывают всякие приблуды для молодых мам? (Не забудь поговорить с подругой о том, что фуф, все ок, цикл в норме, чтобы начали показывать менструальные чаши и трусы). И вот начинается “нас везде слушают!”, “я отключил всем программам доступ к микрофону” и пр. Мороз по коже, глаза горят и при этом весело. Классная тема для вечеринки 2010ых!
Мне уже сложно относиться к ней, как к теории заговора. Проще принять: да, слушают. Но сегодня зловещие алгоритмы меня удивили настолько, что я задумалась, может, facebook знает обо мне такое, о чем я совсем не в курсе. Вчера прожила хороший день: встретилась с кучей друзей-знакомых, обсуждала разные формы обучения клинической психологии, подходы к психотерапии, голых мужчин, кино для психологов, этнический состав израильского населения, детей и ЭКО. Алладина еще посмотрела. И вот утром открываю фейсбук, а там это:

Если кликнуть на “ещё” (а как не кликнуть, если фото и текст прямо огонь?!), предлагают вступить в сообщество, где я все узнаю о белой металлургии. Боги, я просила знак. Это он?
Впрочем, думаю, во всем виноват пятиминутный разговор, когда Имж и Карина обсуждали как приходится заказывать изготовление деталей для мотоциклов 90ых. А Тир на Ног никто не рекламирует. А ведь я вчера еще говорила про Тир на Ног.

P.S. здесь мог быть длинный психологизированный прогон про то, что мы замечаем сильно подходящее и сильно не подходящее, а остальное игнорируем, но его не будет, потому что не так весело получится.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Позитив посреди недели

Все равно меня обвинят в кокетстве, поэтому буду кокетничать напропалую :Р
В воскресенье я разместила эту фотографию в фейсбуке и инстаграме. С названием “Про ранимость”. Видимо, это оказалось слишком тонко. Друзья стали дружно восхищаться одеждой, цветом, образом – и это чертовски приятно. Но как же ранимость?
В общем, фотография была про то, какое стремное оформление сделали в Тануки на Алексеевской, а может быть и не только там. Ручка двери выглядит как стилизованная катана. И чтобы ее открыть приходится плотно хвататься обеими руками за лезвие. За рукоять – несподручно. Переживание от открывания двери возникают смешанные. Можно бесконечно развлекаться между состояниями: вот я стою напротив, понимаю, что надо хватать меч за лезвие, – “страшно и неправильно/шероховато”, и вот я держу ручку двери – “фуф, ничего ж не происходит”. На фото – промежуточный момент.
Страшно-фуф, страшно-фуф. Вы прошли краткий курс систематической десенсибилизации фобии острых предметов.

Благодаря эксперименту с фотографией, я поняла что больше красивая и стильная, чем понятная. Поэтому еще и слишком умная :Р

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Осенняя жатва, книжная

В общем, перед вами планы на предстоящую зиму. К ним еще добавится Йонтеф, Перлз и сколько-то книжек из золота XX века. Как говорится, book a day moves reality away.
Это я психанула на amazon, когда доллар упал. И раскулачила коллегу на “Общую психологию”. Кстати, у кого есть ненужный третий том (“Внимание” под ред. М.В. Фаликман), поделитесь, плиииз.
Легко заметить, что в этой стопке мало фэнтези. Поэтому я хочу присоединить сюда “Осеннюю жатву” Марии Гуцол, на бумажную версию которой идет активный краудфандинг на планете. Книга уже точно будет, но можно сделать ее красивее и лучше. А еще заполучить открытки и потрясающие рогатые чаши. В общем, см. по ссылке.
Тем временем, я дочитала очередные сказки-несказки Яны Мори. Текст и иллюстрации так же хороши, как в “Песнях Мамы Шамана“, а вот шрифт стал мельче, что важно в книжке с картинками. Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

И так, группа стартовала и уже прошло две встречи. А значит осталась последняя возможность присоединиться в ближайший четверг.
К чему присоединиться? К группе поддержки и развития внутренних и внешних ресурсов наедине с собой и в контакте с другими людьми. В Москве, очно, по четвергам с 19 до 22 в районе Чистых прудов-Красных ворот.
Перед группой нужно пройти собеседование, чтобы познакомиться, сфокусировать запросы и сориентироваться, насколько мы подходим друг другу (подробнее). У меня или Ирины. Сейчас есть такие возможности:
У Иры на Китай-городе во вторник 15.10 8-00, 12-30, 15-30, 19-30, 21-30 и в среду 16.10 21-30. Или прямо перед группой на Чистых прудах в четверг 17.10 в 17-00 или 18-00. Для записи – +7(905)588-48-86 (телефон, ватсап), irina-jelanova@yandex.ru
У меня на Бабушкинской или по skype во вторник 15.10 в 10-30, 12-00, 14-00 или 15-30, в среду 16.10 в 12-00. Или в среду же, но на Курской в 19-00. Для записи +7(916)718-54-06 (телефон, телеграм, ватсап), tatyana@psyvert.ru
Буду рада новым участникам и участницам. Есть еще три места. Тогда нас будет 10.

P.S. Ведущие – аккредитованные гештальт-терапевты Московского Гештальт Института, поэтому часы засчитываются в рамках программы подготовки МГИ.

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Oct. 9th, 2019

Как в старые добрые времена тащу у osmushka и tavia_
Давайте, как в старые добрые времена, играть в ассоциации. Кто оставит коммент, попробую написать, с каким персонажем, реальным или вымышленным, вы у меня ассоциируетесь (если мы знакомы лично или хотя бы давно в сети). При желании считайте себя осаленными и выкладывайте такое же у себя, ну и если напишете в ответ, тоже интересно.

Заодно проверю, читает ли кто-то

Закладки:

Уже почти год работает созданный мной международный проект психологической помощи по низкой цене "Адриатика"

Помимо индивидуальных консультаций с психологами, которых можно выбрать на сайте проекта с 14 октября начинают работать терапевтические группы по следующим темам:

-группа по работе с тревогой - 10 встреч по понедельникам в 19.00 с 14 октября;
Дизайн без названия, копия (7)
видео-презентация от тренера
видео-визитка тренера


-детские и взрослые семейные травмы - 10 встреч по средам с 16 октября в 19.00;
ПРоект _Адриатика_ представляет (1)
видео-визитка тренера


-группа по работе с партнёрским насилием и пережитыми травмами в отношениях - 10 встреч по четвергам с 17 октября в 19.00
Дизайн без названия, копия (2)
видео-презентация от тренера
видео-визитка тренера


-группа для мигрантов, репатриантов и тех, кто переехал - 10 встреч по субботам с 18 октября в 17.00
Дизайн без названия, копия (5)
видео-визитка тренера

ССЫЛКА ДЛЯ ЗАПИСИ В ГРУППЫ И ОПЛАТЫ

Все группы онлайн и работают на базе платформы ZOOM

Позитив посреди недели

Неделя, как неделя. Идет своим чередом. В понедельник открыли осенний сезон игрулек. Играла с мужчинами в Манчкин. Один раз проиграла Лексу, другой – Егору. Утешалась израильскими финиками.
Потихоньку перебираю фотографии из Израиля. И вспоминаю с удовольствием, как путешествовали. Особенно еду.

2019.09.27

Кажется, я попала в рай, потому что тут хумус и фалафель почти в каждой забегаловке. Я их люблю и я их ем, несмотря на мои ограничения, выданные Дашей Кутузовой.
А еще тут гранаты. Огромные плоды висят на деревьях. Некоторые уже лопнули под напором алого семени изнутри и сохнут, подъедаемые муравьями и птицами. Но это не те гранаты, к которым я привыкла.
Сначала я подумала, что мне продали поддельный гранатовый сок. Вместо свеже выжатого – магазинный, с сахаром. Но нет. Тут именно такие гранаты: сладкие, без терпкости, с полупрозрачным алым соком. Как артериальная кровь в противовес привычной темной и густой венозной. Наверное, из таких вино должно получаться без добавления сахара.
Спойлер. И получается. Даже портвейн.

Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Недолго я маялась тем, что не нашлось мне симпатичной футболки с Хокусаем. Спасибо тем, кто советовал присмотреться к мужским моделям. Летом покупала подарок-утешение Егору и завела нам парные футболки из серии видов на Фудзи. Моя футболка синяя. “Ночной вид на мост Рёгокубаси с берега реки Оммаяга” сам по себе не такой синий. Но дизайнер так видит.
Этой осенью синий захватил меня как то море. Раньше никогда не замечала, насколько к лицу листопаду синий. Особенно березовым лимонно-желтым листьям. И прочему желтому многоцветию: от горчичного до шафранового, от желткового до золотого. В общем, пришло время наслаждаться синим, а в футболке с видом на Фудзи – это много проще.
На самом деле все началось с того, как я надела эту футболку и получила сертификат с золотыми волнами на полях в придачу. После утреннего танца, когда я представляла себя морем. Переживание мне понравилось. И теперь воспроизвожу, становясь синей на желтом фоне.
Дурачусь с этой футболкой. То нацеплю брошку-осьминога в честь моря. То надену сережки-луны в честь ночи. То браслеты с рыбами – просто в тему. Ну или все вместе: дурачиться, так дурачиться. Даже если никто толком не разглядит. Только вот свои агаты с кои я пока к этой футболке не прикладывала, а, видимо, стОит попробовать.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

На выходных я поставила записи до 2017 в режим "для друзей". Я бы хотела закрыть не все из них. Но так проще через единую функцию ЖЖ. Я потихоньку открою те посты, которые я готова оставить в открытом доступе. В основном, стихи, сказки, что-то про духи, путешествия и книги.
Если вдруг у вас от этого пострадали какие-то ссылки на меня или что-то вам дорого в избранном, а я вдруг закрыла вам доступ, - дайте знать. Придумаем, что с этим делать.
А так для френдов все, что было открыто, доступно под замком.
Есть ли среди вас те, кто читают меня, не будучи во френдах, и хотели бы иметь доступ к старым записям?

P.S. Если что, оба инстаграма и телеграм канал у меня пока открыты
@tadrala
@psyvert.gestalt
@feyta

Закладки:

Что у меня нового?

Коллеги делятся планами на новый рабочий год. Я вернулась из отпуска, у меня много планов, но они отличаются от тех планов, к которым я привыкла и о которых пишут коллеги.

1. Во-первых, я решила переделать свой режим работы. Поэтому мой перерыв между клиентами будет 40 минут. Увы, это означает, что я смогу принять меньше клиентов в вечернее время. Но для тех, кто может приехать с утра и днем, я по-прежнему открыта. С 10.30 до 15.30 в понедельник, вторник и четверг есть разные свободные варианты. И тут возможна работа по скайпу и пр. варианты удаленной работы.

2. Во-вторых, я выползаю из своего логова. И до июня по средам буду принимать в Практике в Лялином переулке. Вечером, по утрам и иногда днем. Поэтому есть время с частотой раз в две-четыре недели для супервизантов или супервизии троек, кому удобен Лялин переулок и сеттинг раз в две-четыре недели по средам. Для клиентов есть свободный час в 19.00 в Лялином переулке.
Среда только очно. Потому что не могу себе сделать комфортный скайп или зум в Практике.

3. Уже сегодня начинается наша с Ирой “Группа для тех, кому трудно” по четвергам с 19 до 22. В этом году мы хотим сделать ее более телесной, но без ущерба для динамики. И у нас есть еще два свободных места. Присоединиться можно до конца октября.

4. Еще мы планируем с Ирой сделать несколько двухдневных терапевтических групп, посвященных разным состояниям и эмоциям. Уже известно, что начнем с тревоги. Когда начнем – пока не известно. Ждите новостей.

5. Семинар “Вопросы сексуальности в работе с детьми, подростками и их семьям”, несмотря на большой интерес, не набрался. Думаем с Дашей, что с этим делать. Наработки-то есть.

6. Есть слабая вероятность появления меня как преподавателя гештальт-терапии по выходным в МИПе и еще паре мест. Но это пока не точно.

7. Планирую делать мастерские на разных конференциях. Про телесное Я, про терапию поэзией, про работу с разными вариантами гендера.

Ну а на фотографии я в кабинете в Практике вчера. Загораживаю головой фотографию с какими-то мужчинами в форме на коне. Потому что чего это я работаю, а в форме и на коне – они?

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Я второй день в Москве. По фото может показаться, что я побледнела и потолстела, на самом деле все наоборот :) Просто именно в эту сторону льстит освещение в аэропорту: в Москве делает стройнее и смуглее, в Тель-Авиве белее и полнее.

Сегодня уже пойду на работу, поэтому разведала обстановку пробежкой. Соскучилась по парку и по бегу, потому что до отъезда я сначала заживала татуировки на ногах, потом навещала Егора, потом болела. А в Израиле все-таки не решилась бегать: как ни встала, уже жарко. В итоге, кажется, оставила у мужней бабушки за диваном свою бегательную бейсболку со всеми потоподтеками.
В общем, разведка докладывает, что дома у нас легкое безумие. Под ногами опавшие кленовые листья. На кустах шиповника – цветы. А по лестницам ползают куски бетона. Небо темное и грозит дождем. Что со всем этим делать и как в нем жить, пока не поняла. Буду разбирать путевые заметки, потихоньку. Благо их немного и они сплошь гедонистические. Два кусочка про отлет и прилет. А, соответственно, про духи.
Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Я безвольно пропустила прошлый плановый пост про #crazyhaired. Потому что у меня было время и не было сил. Кажется, даже таким рубрикам, которые чисто для себя, почти не затратные и скорее поддерживающие, иногда нужен отпуск. Зато у меня теперь куча планов про собственные волосы и идей, кого вам показать и про кого рассказать. В общем, исправляюсь.

Семинар Арие Бурштейна подарил мне не только ворох озарений, но еще множество приятных знакомств. Увы, за Соней я, скорее, подглядывала, чем знакомилась. Но я надеюсь, что у нас все впереди.
Соня учится на гештальт-терапевтку. Занимается биоданзой. Ведет несколько танцевальных проектов. Хорошие танцы, например. Яркий лучик прохладным днем. Познакомились мы, когда Соня была в том оттенке сиреневого, который похож на тронутый инеем цветок чертополоха. В общем, любуйтесь сами тут, в фейсбуке или инсте @tsurikat.
Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Мне кажется, я выбрала удачное время для путешествия в Израиль. Благодаря тому, что мы живем в горах, мне почти не жарко. Только совсем в сиесту, когда температура 29. Остальное время – сносно. А ночью и вовсе комфортно. Но это в горах, а вчера мы выбрались в Хайфу. В общем, у меня есть надежное оправдание, почему я избегаю всех местных знакомых. Ехать в жару и несколько часов у меня просто нет сил. Поэтому я восстанавливаюсь в прохладном Цфате.
Про Хайфу. Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Вот уже новое путешествие, а Владимир и Тунис не писаны до конца. Но пусть будет, как будет.
Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Год назад решилась на эксперимент – попробовать поговорить на камеру про то, чем занимаюсь, последние годы. Я пошла к Сергею Берлину, который тогда записывал интервью за очень небольшие деньги по утрам в парках. Это видео снималось почти что на рассвете.
Говорят, что люди с утра более искренние. На самом деле, я была больше замершей, чем искренней, наверное. И рассказывала про то, как пришла к идее целостности человека и соединения телесной и психологической работы.
Мы разговаривали полчаса в Сиреневом саду. Сергей очень заинтересованный и поддерживающий интервьюер. Благодаря нашему контакту, я начала по-новому думать про себя и свою работу и начала писать тексты про тело-Я, набросав план сразу 10+ статей.
Но я медленная. Из тех статей написано две. А из того интервью я только сейчас собрала два ролика. Первый про то, как я пришла к телесной гештальт-терапии в своей работе. А второй, собственно, про то, что такое телесная гештальт-терапия. За монтаж видео очень благодарна Сергею Грачеву. А то я бы еще два года все монтировала.
Конечно,сегодня я бы рассказывала эту историю уже совсем по-другому. Зато уже тогда я начинала задумываться о странности деления ресурсов на внешние и внутренние и про психические ресурсы. Тело у меня живет всегда вперед сознания, хорошо что не всегда в обход :Р
Под катом сразу два ролика. Есть повторения, но их чуть-чуть.
Read the rest of this entry »Collapse )

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Переживание дома

“Проходите, будьте как дома”, – хочу сказать участникам и участницам группы для тех, кому трудно. Потому что им трудно. А дом – это такое место, в которое можно вернуться и на какое-то время взять тайм-аут, передохнуть, запастись ресурсами, чтобы справляться с трудностями дальше. В идеале, как дома – тот базовый уровень комфорта, на фоне доступности которого любой дискомфорт переносим. И если бы мой психотерапевт спросил, в какой части тела ты чувствуешь переживание дома, я бы сказала – всем телом, всей собою.

“Будьте как дома!” – сказать проще, чем сделать. Что это за переживание “как дома”? Психоаналитики связывают его с мамой, теоретики объектных отношений с хорошим объектом. Но мне кажется, с мамы все только начинается. Да и сама мама ребенка появляется для него на фоне большого мира. В котором постепенно образуются уголки кроватки, блики мобиля с его мелодией, запах и осязание присыпки, урчание кота в соседей комнате и шипение стерилизатора, предшествующее появлению мамы с бутылочкой. И вот этот едва различимый фон, что окружает меня, когда мама рядом и чувствует себя в безопасности, – дом и есть. Потом в нем образуются папа и другие взрослые. И другие родные люди. Те, с кем сильна моя связь, даже когда их нет рядом, – это тоже дом. И вещи и пространство, которые стали моими, даже если я оставлю их на время, – мой дом. Все то, чему я позволяю принадлежать мне и чему решаюсь принадлежать.

Как это “как дома”? Так, как я научился чувствовать себя в этой спасительной принадлежности. Учился сам, но от тех, кто меня окружал. Чувствовали себя взрослые спокойными, уверенными, хозяевами ситуации, или испуганными, неуместными, неприкаянными? Как относились к моим состояниям дома? Какие замечали, одобряли, какие игнорировали? Я становился тихим дома или громким, беспокойным или стабильным, свободным или ограниченным. Вот такое у нас “как дома”, когда мы приходим на психологическую группу.

А потом начинается самое интересное. Есть место, в котором раз в неделю собираются люди, что бы ни произошло в промежутке. Как далеко мы бы ни уехали друг от друга, мы возвращаемся. Сближаясь в группе, позволяя другим оставить след во мне, решая общие задачи, обмениваясь чувствами, я расширяю свое переживания дома, а иногда создаю его с нуля. И если это получится, однажды я обнаруживаю, что чувствую себя там, как дома. И некоторые другие участники тоже, но каждый по-своему . Теперь это по-другому, чем в первую встречу! А самое главное, если присмотреться, то это дом, который я ношу в себе.

Вот такую группу мне бы хотелось сделать в этом году с Ирой Желановой. Приходите! Осталась пара мест.
Ирина +7(905)588-48-86 (телефон, ватсап), irina-jelanova@yandex.ru

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Ривер Сонг

Если ваши линии жизни не совпадают:
твое время летит вперед, а его – вспять, –
веди дневник, сопоставь даты,
не забывай мечтать.
Если ангелы вас разделили:
его время – вперед, а твое – вспять, –
ночью с видом на башни
двадцать четыре года
подарок вдовца – не знать.
Между страниц в библиотеке
твое время летит вперед, а его – вспять.
Сердце ищет покой, приключений… спойлер.
Мелоди Понд, пришло время поспать.
“Его время летит вперед, а мое – вспять?”

16.10.2018-14.09.2019

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Давненько я не просила никого заполнить опросники для разных исследований. Но тут очень хочу помочь моему мужу.
Егор Клевцов проводит для своего диплома исследование зависимости. Там несколько интересных опросников, собственно, про зависимости, про спорное явление виктимности и про жизнестойкость. Пожалуйста, если у вас есть 30-40 минут времени, заполните опросник по ссылке. В благодарность мы можем выслать вам результаты ваших опросников или дипломную работу с общими результатами, что у нас получилось. Но не быстро. (Думаю, в течение полугода управиться).
Ему нужны люди от 20 до 50. Любых половов и гендеров. Как можно более разнообразных социальных бекграундов.
Вот ссылка
https://forms.gle/xeRgVVamCDgRp44A7
Если вы знаете, кому может быть такое интересно, передайте им, пожалуйста.
Красивая картинка, чтобы не пролистать мимо.

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Про ограничения

Удивительно, насколько современная поп-психология, одержимая границами, не любит понятие “ограничение”.
“Все ограничения в твоей голове”.
Спасибо, кэп. Все, что есть, в мире – в моей голове. Сила тяготения, углы стола, действия и чувства других людей. Но если все это игнорировать, будут синяки, потери, истощение и возможна угроза жизни.
Давайте уважать мир в голове и ограниченность оного.
Возможности тоже, но не их одних.

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Позитив посреди недели

В общем, жаркая осень не особо задалась. Кажется, я где-то добыла себе простуду. Или переутомление. Или их вместе. (Столько лет терапия, а я все еще продолжаю путать!) Вынуждена признать, что то, что я надеялась сделать в сентябре, в большей части своей не будет сделана. Ссылаю дела безжалостно в октябрь. Утешает лишь то, что в большинстве своем кроме себя самой, я никого не подвожу. И это прямо облегчение.
Тем временем, хорошего есть. Во-первых, ко мне залетел “Голубь Геннадий 2”. В его лице так легко беззлобно смеяться над собой, что все становится чуточку лучше. Для саркастичных людей, которые очень гордые, но голодные – то, что надо. Кому такое надо – могу поделиться.
Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Очень мне понравился флешмоб в фейсбуке у Кати Лаенко. ” Тебе букву, а ты на нее пишешь 5 слов. Про то что любишь, а не просто так”. Потому что поговорить про любимое всегда приятно. Процесс припоминания наполняет приятными переживаниями, а тут еще и среда, когда я делюсь позитивом…
То есть все гладко и ресурсно выглядело чисто теоретически. Но когда Катя мне выдала букву “н” в голове заиграла “Ностальгия” Хулио Иглесиаса и больше Ничего. В моей голове не было Ничего любимого на “н”. Ничего, в общем, тоже ничего. “Настоящему буддисту никогда нигде ничто”. Но я-то не буддист.

Потом я вспомнила слово “Ноктюрн”. Но как назло, не то чтобы не люблю ноктюрны, но даже вспомнить не могу ни одного. Кроме того, что у Маяковского “А вы ноктюрн сыграть могли бы на флейте водосточных труб?” Я даже стихотворение это не люблю, только эту фразу! “Какой ужас, – думала я. – Неужели я Не люблю Ничего На букву “Н”. НичегошеНьки Нет”. И в мыслях моих все “Н” выделялись заглавными буквами вот прямо так, как я написала.
А потом я вспомнила, что у меня мужской Нос. “Хм, я люблю свой нос!” – обрадовалась я. Я узнала, что он мужской, совсем недавно. Я люблю очки без ушек для носа. Такие, чтобы легко закинуть на лоб, не обдирая волос. И долго не могла подобрать себе ничего, пока не начала примерять мужские очки. Женские ужасно узкие и встают на лице торчком. Хотя, если сравнивать с мужчинами моей семьи, то нос у меня очень даже узкий, относительно прямой и даже аккуратный. А еще я в него нюхаю. И то, что сегодня Burberry London как-то особенно уютно и сливочно на мне звучит, я знаю именно благодаря ему (а еще чуть-чуть благодаря обонятельным луковицам и коре головного мозга и много чему еще, но главное на букву “н”, то есть нос).
“Фуф, хотя бы Нос Нашелся”, – подумала я. И тут же вспомнила про Носки. Я люблю носки. У меня их целый ящик и они туда не влезают. Все разные. Со странными рисунками из аниме и картин любимых художников. И классические капроновые с кружавчиками вместо резинки. Или просто толстые, колючие, шерстяные, которые я ношу вместо тапочек на всяких группах и зимою дома. А еще носки прекрасны тем, что являются воплощенным стремлением к изначальной цельности. Если бы я была Аристофаном и обсуждала вопросы любви за обедом с Сократом и другими учеными мужами , я бы представляла древних андрогинов парой носок, которых закрутило в барабане стиральной сансары, и вот теперь пойди разбери, кто твоя пара, а кто – нет. Особенно если все носки в барабане сансары были черными, мужскими, 42 размер. Любите ли вы разбирать 10 пар черных носок после стирки, как люблю это я? И пять маленьких инсайтов: “Ах, вот же ты! Ну иди к своему любимому”. Это если повезет.
И чем дольше я думала о любимых носках, тем больше во мне было Нежности. Нежность я тоже люблю. И она на “н”. Это то чувство, которое я раньше путала с умилением и иногда даже жалостью. А теперь делаю так много реже. Потому что нежность, это когда при взгляде на что-то или кого-то вдох становится очень глубоким, а выдох – слегка свистящим. В груди что-то отогревается. Язык во рту начинает чуть больше расслабляться, чем обычно, а я начинаю говорить смягчая шипящие и жужжащие звуки. Объект нежности немедленно хочется обнять и крепко-крепко к себе прижать. Но выученная аккуратность останавливает и приходится чувствовать шипящие во рту и что-то теплое в груди.
Настурции – очень нежные цветы. В детстве нам задали что-то вырастить на природоведении. И я растила настурцию. Из семян, похожих на скукоженные горошки. Я посадила их на даче и даже забыла куда и что. А потом вдруг увидела фигурные листья и яркие цветы. Будто они появились за одну ночь. Так, конечно, не было. И настурция долго и невзрачно росла, пока я думала, что ничего не вышло. Лет пять назад Морвиль научила меня, что цветы настурции – классная приправа. По крайнее мере в салат. Ароматная и по вкусу похожая на смесь горчицы и хрена. Поэтому теперь я люблю настурцию не только за потрясающую форму цветов и их яркость, но и за вкус.
А еще на букву “Н” начинается имя моих мамы и папы. Нина и Николай. У нас непростые отношения. Я сильно похожа на них в мелких привычках и сильно отличаюсь во взглядах. А поскольку мы редко обращаем внимание на то, что хмурим лоб одинаково, но больше говорим о жизни и политике – иногда искрит. Или я молчу, чтобы не искрило. Но все равно очень их люблю.
А на фотографии – мой друг Нагвальчик. Он долгое время выполнял на моем алтаре роль Короля Зимы. Что странно, потому что, кажется, он гепард или кто-то вроде этого. Но тут уж каков человек, таков и Нагваль.
В общем, если кому-то нужна буква для любимых вещей от меня и нагвальчика, вы не стесняйтесь, спрашивайте. Только нежно.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Sep. 2nd, 2019

Моё время истерлось. Песчинки
просачиваются ручейком,
не задев, не застряв, не затронув стенки
и уже на дне. Кап. Кап.
Вместо стрелок осталось сердце
с искрой жизни в крови на дне.
Не задев, не застряв, не затронув стенки,
сколько есть – всё моё теперь.

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

(продолжаю владимирские записки из тех, что не выложила ещё)
При входе в подъезд апартаментов, где нас поселили – дивная клумба. Лилии множества оттенков и, к счастью, не слишком пахучие. Солнцеликая календула, с пряно-травяным запахом. Бархатцы. Уже кое-где красные георгины, с маленькими и очень правильной формы бутонами. И куча всего, чему не знаю названий. И маленькие белые цветочки, которые по утрам пахнут медом так, что сбивают с ног не хуже меда перебродившего. При этом я рисую сорняк, который добыла где-то на задворках парковки. Нежно называю его про себя полынью. Полынью он не пахнет, но очень уж похожи листья. Они завораживают меня. Напоминают многопалые худые руки с корявыми суставами. А цветы облепляют гроздьями побеги, зеленовато-белые, желтеют, когда подсыхают.
К утру – добывала-то я ее в ночи – на “полыни” обнаружилась толпа мелкой белесо-зеленой мошки, подозрительно похожей на тлю. Маленькая армия стала захватывать мои кисточки, карандаши и краски. Хвала богам, что растения в доме – только нарисованные и кованые. На этом фоне моя полынь демонстрировала буйство жизни.
В общем, злилась я на букашек. И неловко было, что натащила в дом дряни. И обзор загораживали на тонкий стебель. И отвлекали. И заселяли пенал с карандашами и красками. Но мое отношение переменилось, когда парочка обустроилась на карандашом наброске. Я залила его водой, бумага вздыбилась. Но ползали они аккурат по цветочкам и вдоль стебля. Я приняла такое поведение за признание моих изобразительных способностей и решила, что так они мне указывают, где композиция лучше. Перед отъездом с лёгкой нотой печали прощалась со светло-зелеными ребятами. И с малиново-бурыми листьями с серебряной подложкой. Вылитая вода, настроянная на стебле и засохших листьях, стала похожей на чай, а пахла как раз полынью.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

За три года работы в группе для тех, кому трудно, мое отношение к проблематике изменилось. Когда я задумываюсь о состояниях, велико искушение спутать их качество с отношением. Ресурсные состояния легко назвать хорошими-полезными, а состояния спада активности – трудностью, которую стоит преодолеть. Эта предвзятость, с одной стороны, заставляет топорно смотреть на себя, теряя множество оттенков в грубом делении на хорошо и плохо. С другой стороны, призывает отвергнуть все, что плохо с преждевременным запалом черно-белого мышления. И, наконец, противоречит здравому смыслу. Наблюдая за животными и детьми можно заметить, что периоды подъема и спада энергии плавно сменяют друг друга и имеют разный биологический, социальный и культурный смысл. Про это мало, кто беспокоится, а некоторые периоды даже пытаются учесть, устраивая, например, школьное расписание. Почему со взрослыми homo sapiens должно быть иначе?
В это году я хочу позвать на группу тех, кому интересны тонкие оттенки собственных состояний;
кто изголодался по дружелюбно заинтересованному вниманию к себе разному: бодрому, усталому, открытому, замкнутому и прочим граням себя ;
кто устал вечно возбуждаться и хочет научиться успокаиваться до наступления истощения.
А ещё мне понравился прошлогодний опыт, когда были в группе мужчины и женщины. Поэтому зову и тех, и других, и тех, кто не собирается вписываться в бигендерную систему.
Read the rest of this entry »Collapse )

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

В сети есть много текстов о том, зачем и кому нужна психотерапия.
А у меня в голове много всяких возражений им.
Но буду краткой.
Мне кажется, прелесть психотерапии как раз в том, что она никому не нужна, но некоторые люди выбирают ее как один из способов сделать жизнь лучше.
Один
из
способов.

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Кажется, скоро я стану специалистом по детской литературе о горе. “Доклад о медузах” история о том, как потеря подруги переживается в молчании, в поисках смысла, в поисках связности.
Особое очарование придает книге то, что это доклад. Поэтому есть вставки про то, как школьникам можно вести научные исследования. Своим исследованием подводных глубин и печали, я довольна.
Read the rest of this entry »Collapse )

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Позитив посреди недели

А что у меня позитивного? В Москве. Вернулась к работе. Обновила татуировки на ногах. Очки вот новые – их в инстаграме уже показывала. И открытку от [info]wer_woelfin получила. Со стихом Маяковского:
Для веселия планета наша мало оборудована.
Надо вырвать радость у грядущих дней.
В этой жизни помереть не трудно.
Сделать жизнь значительно трудней.
Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Я закрываю глаза. Пока внутри меня звонкая тишина, ощущения мерцают как далёкие звёзды безоблачной ночью. Когда я открою глаза, связность изменит их. Ощущения обретут значения и смысл. Они перестанут быть ощущениями. Их затмят вспышки эмоций, направления мыслей и заманчивые картинки воспоминаний. Пока есть несколько мгновений, я вглядываюсь в себя, не открывая глаз. Ни зачем. Просто так. Как бы не спугнуть.
Восемь дней фокуса на телесной реальности прошли. Время праздности и любования прошло. В теле гул усталости, в груди - тепло, в глазах слезы. В мыслях - приятная замедленность и непредсказуемость.
Завершаю с радостью от сделанной работы, от встреч с участниками группы и возможности быть в пространстве группы. От работы в первую трехдневку с Федей Федоровым, во вторую - с Леной Ермаковой. Как же по-разному! Буду ближайший год подглядывать за собой в котерапии, чтобы обнаружить , где же я, какая я, если моя песня так по-разному звучит в разном хоре.
Завершаю с довольством - это когда достаточно и удовлетворительно. Новое место интенсива полно возможностей. Еда простая и обильная. Природа щедрая. Река, лиственный лес, бассейн. Белки, утки, змеи, рыбы, слизняки и осы. Все, что в моем представлении должно быть летом. Солнце и дожди, конечно. Бассейн, качалка, сауна. И кубик-хогвартс корпуса, в котором ориентироваться можно только посредством дзен-навигации.
Завершаю с благодарностью. За доверие участников группы. За совместные открытия. За возможность поработать в dream team. За ворох воспоминаний, которые увезла с собой. А в них...
Зал Десна, похожий на отсек корабля из "Космической одиссеи". Возникающие в темноте фонарики телефонов с драпировкой из бумаги, бутылок и платочков. В них - разделенное на 16 человек дыхание.
Я открываю глаза. И какое-то время все будет чуть-чуть по другому. Пока телом помню. Душу греют сделанные Светой фотографии. Катины открытки. И стопка книжек.
Грущу. Хорошо ж.Read more...Collapse )

Я давно хотела попробовать черную минералку. Лет 5-7. И вот зимой, когда покупала Егору в больницу для развлечения всякого космопита, заодно взяла COSMOS от отечественного бренда Naturality. Все никак не доходили… ммм… руки или язык или еще что, попробовать гумусной воды?
Помогал мне в тесте Дарт Вейдер, подаренный Сашей. Кто поддержит в контакте с черным космосом лучше, чем Энакин Скайуокер? Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Море-игрунок

Из путевых заметок про Тунис. Май 2019



Мы хотели море и море тут есть. Побережье пахнет дальневосточным салатом и покрыто барханами из водорослей. Увы, до конца мая пляж тут не будут чистить – не сезон.

Море тут игривое и глумливое. “Эй, – кричу ему досадливо, догоняя вьетнамку уносимую водой. – Верни! ” Возвращает – сандалия как кораблик, причаливает к моим ногам. Кланяюсь и благодарю. “Игрунок!” – шутит Егор. И мы гуляем дальше вдоль берега. Собираем ракушки и симпатичные камешки. Хвастаемся друг другу. “Слушай, как думаешь, можно сфотографировать те зелёные камни, не утопив телефон и самой не утомившись?” “Тут мелко!” – пожимает плечами муж. И мы прыгаем по камням, наблюдая за завихрениями воды в множестве трещин и лакун. Я делаю пару кадров. “Ой!” Обнаруживаю, что держу в руке одну вьетнамку. Но вот как так?! И мы продолжаем прыгать по камням и теперь аккуратно обходить скопления мусора в водорослях на песке – там панцири каракатиц, клешни крабов и иногда стекло. Ничто из этого не украсит мои стопы. И пока я страдала – как же обидно в начале отпуска остаться без вьетнамок и какие уродливые вьетнамки в отеле – будто бы мои истертые одесские представляют собою эстетическое совершенство после 8 лет носки. “Да вот же она!” Сандалий торчит из песка, будто затерянное сокровище после кораблекрушения. Оно и есть. Море – игрунок.

Но на этот раз у него был сообщник. Вообще выбирая отель под названием “Зефир”, можно было бы догадаться про ветер. Он тут есть. Он дует с моря. А по ту сторону моря – Европа, из которой мы сбежали в Африку погреться. Ветер сильный и прохладный. И заставляет обманчиво игнорировать солнце. А оно тут – ух! Только зазевался и вместо носа помидор, а веснушек чего-то в этот раз не завезли :(

Read the rest of this entry »Collapse )
“Не то, море, не то! – говорит Ктулху. – В нем нет величия волны, рождающей цунами. Прирученное и покинутое одновременно. И взгляд в него несет покой, а не ужас. Нет ужаса – нет ужина моря”. – И сам сидит в зарослях Карпобротуса. Прирученный и не покинутый, почти что милый.

Другие приключения Ктулху экс.-мл.

Ещё Туниса+фотоальбом

Ещё моря


Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

В этой заметке я размышляю над своим опытом, ценностью групповой работы, а также приглашаю в групповой проект, который мы ведем с Ирой Желановой. Пожалуйста, если вам не нравится такой смешанный формат, пролистните запись мимо.

Read the rest of this entry »Collapse )

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.


Сложно найти более оптимистичную семейку, чем Муми-тролли. И более поддерживающую в тяжелые минуты историю, чем “Муми-тролль и комета”.
Не знала, что когда-то Муми-тролли были комиксом. А тут мне попалось издание Бумкниги. Если верить историям внутри, рассказанным Туве Янссон и ее друзьями, это самый первый комикс о муми-троллях. А они уже такие узнаваемые. Read the rest of this entry »Collapse )

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Эх, простуда лишила меня пробежек в чуть ли не в лучшую за лето погоду. Срочно лечусь к интенсиву. А заодно использую освободившееся место для реализации накопившихся идей записей в ЖЖ. Начала с футботлок.
Еще одна футболка the mountain. Благодаря их качеству, совершенно несносимая. С драконом и волком, максимально близкая по смыслу к определенному периоду моей жизни. Хорошо иногда повыть на луну с сердечным другом. Но, увы, того оттенка голубого, который мне совсем никак. Поэтому у неё даже не воюю с горловиной. Просто надеваю на пробежки, когда лицо такое румяное, что никто не заметит, насколько желтой от этой футболки кажется моя кожа.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Теперь, когда передала большую стопку футболок новым владельцам, могу позволить себе предаться футболкописательству и наслаждению.
Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Мы с Дашей Шутовой познакомились на одной из конференций довольно давно. Потому вместе проходили курс сексологии у Исаева. Даша хорошо работает с детьми и детско-родительскими парами, я много работаю с юношами и девушками, чуть реже с подростками. То и дело в работе всплывают в вопросы сексуальности. Думаю, мы не одни такие, кто с трудом подбирает слова, смущается, пугается, но стараются помочь нашим клиентам, насколько это возможно. Поэтому мы решили поговорить про это в профессиональном пространстве.

Приглашаем на наш авторский семинар психотерапевтов, обучающихся или практикующих в гештальт-подходе, а также психологов, работающих в гуманистической парадигме и других помогающих специалистов.Read the rest of this entry »Collapse )

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

По фейсбуку бродит флешмоб “опиши себя в четырех женских персонажах”. Сложная для меня задача. Ведь я – это я. А любимые персонажи – любимые персонажи. Тут требуется другой подход. В чем я могу допустить себе чужие истории, ценности, устремления. А они еще и женские. Вот что получилось.Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Aug. 7th, 2019

Тот случай, когда смотрел-смотрел Нацуме и вдруг серия оказывается последней из снятых. И вглядываешься в субтитрах к эндингу, а там потрясающая песня. Увы, с русскими сабами, чтобы для всех, не нашла. Так что с английскими. Зато полная версия Rei Yasuda – Kimi no Uta

И как же здорово, что если что, можно просто начать смотреть сначала. Если/когда будет следующий сезон.

update: русский текст нашла http://anilyrics.ru/yasuda-rei-kimi-no-uta/
update 2: тут потрясные обои http://4usky.com/download/164571296.html

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Например, сходить на семинар к Юле Белькиной по работе с травмой насилия и инцестом в гештальт-подходе. Не буду врать, что было легко. Было сложно.
Рада и благодарна группе в которой оказалась. И Юле, сочетающей живость и бережность. В такой компании ничто не кажется безнадежным и все чувства видятся переживаемыми и конечными.
На картинке мой первый сертификат с печатью ВОПП ГП. И внезапный шаманский подарок. Без самоподдержки и приятных внешних мелочей с этой темой никак.

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Друзья! Каким ПО вы пользуетесь если надо перебросить большое количество файлов со смартфона Android на ББ Win10? И обартно
Я раньше пользовалась Shareit, но реклама достала и после последнего обновления он стал почти неюзабельным.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Все собираюсь продолжить писать про ресурсы и способности, но вечно отвлекаюсь на экзистенциальные данности. Они переплетаются и заставляют то чувствовать, то думать. Последние дни думаю вот эту мысль

P.S. Картинка Ольшанского кладбища в Праге

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

В моем доме в последнее время подозрительно часто бьется посуда. То неосторожным движением я смахнула из шкафа стопку в 6 китайских пиал цвета неба с летящими в нем золотыми драконами. Вдребезги. Часть черепков покоятся теперь у корней домашнего кумквата, потому что так красиво – синее в желтом, а остальные покинули наш дом навсегда. Осталось две пиалы. И я думаю, это хороший знак. Икеевский заварочный чайник, пара тарелок не без помощи кота, одна кружка… Прощаюсь с ними со всеми на первый взгляд легко. Но кто-то внутри шепчет утешая непрожитую боль: “Вот теперь должно быть счастье, много счастья”. И счастье приходит в ночной прогулке по ВДНХ с ее обновленными фонтанами. С концертом Optimystica Orchestra / 8 женщин . Ничего не знала до этого об Optimystica Orchestra – пришла послушать Веру Полозкову, – а они прекрасны. Вера, кстати, не очень. Ну да ладно.
Счастье в получившемся дресскроссинге. Дресскроссинг умер, да здравствует дресскроссинг – будет второй 10 августа. И готовя к нему шкафы, я нашла потрясающее платье все в маленьких осьминожках. Как и когда оно у меня завелось, даже Боги не знают. Если только Ктулху, но он дрыхнет до следующей поездки и молчит.
Счастье – во втором джазовом концерте за неделю. На этот раз играли музыку Queen. Невозможно QUEEN сделать лучше, в итоге получается хуже. Но я сидела в пуфе в Аптекарском огороде, слушала музыку, обнималась с любимым и любовалась закатом. А потом ела в ресторанчике жареные лисички с тархуном. Что может быть лучше?
И внезапный Каркассон на чужом дне рождения – тоже счастье.
Да и работается особенно легко на этой неделе. Как-то на мой взгляд удачно.
Вдруг делаю дела, которые никак не справлялись. Брюки отправлены на подшивку, очки – в переделку, банковские встречи внесены в календарь.
И я, наконец, самозанялась – надо ж было мусолить эту тему 8 лет. Пока сплошное облегчение от соответствия. Насколько же лучше самому себя занимать, чем вечно что-то предпринимать. Жду теперь черта с ведром гвоздей.
Ну и Ламмас внезапно. Встречаю вареной кукурузой, черникой и шоколадными розами. Не из шоколада, а сорт такой.
Такое вот настроение в середине недели.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Один из неожиданных бонусов истории про 33 футболки – я стала замечать, что не все футболки одинаково меня радуют. А вот такой крой на два боковых шва радует почти всегда. Наверное, у него есть какое-то название, которого я не знаю. Так что, если знаете – подскажите.
Эта футболка – очередное сокровище владимирского “Столичного гардероба”. Подозреваю, что в ней нет ни единого натурального волокна. Иначе с чего бы ей не мяться и создавать прохладное ощущение на теле, как бывает от стекла. Ну и полосочки любимых цветов – куда без них. Если надеть под синий полосатый комбинезон с продольной полоской, окончательно взрывает мозг у зрителей. Ну или с джинсами-бойфрендами – тогда мозг сохраннее. Еще она достаточно длинная, чтобы не заморачиваться на кардиган и прочие жакеты.
Со своей стеклянной прохладой она будто нарочно создана для Early Morning Брокара. С его взрывом холодного ассама с лимоном и бергамотом. Когда в сердце притаилась садовая роза, с капельками росы, как и положено утром. Я по-прежнему отношу себя к партии “idontdomornings”. А эта свежесть – исключение. Порция бодрости, которая одним впечатлением так классно утоляет жажду, что можно забыть попить реального чая. Будьте осторожны.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Про уютную жизнь

Иногда мне кажется, что моя жизнь ютится в промежутках между клиентами, дорогой до работы и обратно, супервизией и личной терапией, бытовыми делами по дому, уходом за котом, заботой о себе и о муже. И её – жизни, не заботы – мучительно мало.
Это правда, но лишь отчасти. Потому что все перечисленное, включая промежутки, моя жизнь и есть. Переживание этого называется ответственность. Оно помогает строить свою жизнь так, как хочется.

Фото про уютившуюся в па между юбкой и носочками, между ловцами снов и мозаикой из битой плитки. Очень мне нравится. Благодарности за него [info]rouxardent

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Неуместность – моя суперспособность, наверное. Мне бы костюм супергеройский какой-нибудь. С буквами НЕУМ на попе, обтянутой лосинами. Хотя вру. Костюм есть и геройские повадки.
Московские привычки делают меня стремительной, а воспитание – скованной. Когда я вхожу во владимирское кафе “Слова”, я уже знаю, что тут хороший кофе. Я планировала нести его в левой руке по местным холмам, чтобы успеть выехать с парковки у дома до 21.00 и ещё собрать вещи. На одном плече у меня авоська со свеклой и керамикой. Керамика внутри, а свекла – нарисованная снаружи. За мной Егор с внушительно шуршащим пакетом музея-магазина советских сладостей. И мы уже прошли полпути к стойке для заказа, когда стало ясно – вокруг поэтический вечер. Ужасно неловко. Все места заняты, а мужчина болезненно декламирует стихи, окрашенные любовью к русской и не только поэзии и склонностью к малой психиатрии. Поэта снимают то на фото, то на видео. А тут я с авоськой и в футболке we should all be feminists. Хвала богам, никто не принимает ее за стейтмент. Так что в историю поэзии города Владимира мы войдем как те самые любители кофе и шуршащих пакетов, наверное. Или я все преувеличиваю, заразившись пафосом и тленом. И никуда мы не вошли, кроме кафе “Слова”. А кофе, правда, хороший.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Нужен совет

Знаете ли вы какое-нибудь хорошее ПО, которое позволило бы каталогизировать офлайновую библиотеку? Что я от него хочу:
1. Чтобы можно было внести название, автора и пр. про книгу, и указать, где дома стоит. И легко эту информацию менять, если, например, книга перемещается на другу полку.
2. Чтобы можно было помечать, какие книги отданы почитать кому-нибудь.
3. Чтобы это все синхронизировалось между устройством на андроиде и винде.
Бонусами будет
4. Чтобы отмечать, что прочитано, а что нет.
5. Чтобы помечать новые поступления, до обретения ими места, как новые поступления. А потом уже указывать им место на полке.
6. Чтобы можно было в перспективе добавить к нему онлайн библиотеку, где вместо полок были бы папки, а вместо шкафов – компьютеры или онлайн хранилища.
Понимаю, что задачу можно решить при помощи экселя и такой-то матери, но вдруг есть готовое симпатичное решение.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Четвертый год подряд мы с Ирой Желановой проводим группу для тех, кому трудно. Это группа еженедельной поддержки людей, которым не хватает сил на повседневные дела или на большие свершения. Кому не достает умений поддерживать себя в форме. Или кто потерял к ним доступ из-за жизненных невзгод.
Пять лет назад я искала такую группу для себя, и не нашла. Поэтому когда Ира предложила делать мастерскую “Батарейка” – про пробуждение жизненных сил и скрытые ресурсы – я сразу согласилась. Мастерская сменила несколько названий и превратилась в долгосрочную терапевтическую группу. Первое время мы делали ее такой, какой каждой из нас не хватало. Местом, куда могут прийти усталые люди, расслабиться и набраться сил. Группой-оазисом посреди городской пустыни.
За четыре года совместной работы мы поменялись. Изменилась жизненная ситуация у кажой из нас. Мы стали чувствительнее к запросам участников/иц и свободнее в том, чтобы доверить им создавать то пространство, которое требуется. За это время группа побывала творческой мастерской, сумасшедшим домом, нагльфаром и ноевым ковчегом, костром посреди леса и странной семейкой. Что будет дальше – не известно и очень интересно. Поэтому приглашаем людей в новый набор. Read the rest of this entry »Collapse )

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Сегодня с утра перечитывала второй раз добытое сокровище. “Дорога в гору” Марианны Дюбюк. Коротенькая детская книжка с картинками про старую барсучиху и ее нового друга. Про встречи и расставания. Про взросление и старение. Про долгую жизнь и дорогу в гору.
Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

В последнюю поездку во Владимир удалось повидаться с коллегами. С кем учились на третьей ступени. Инициатива была моя. И сперва отклик в чате был такой, что я не надеялась на удачу. Но все закрутилось-завертелось в пятницу вечером и уже в субботу мы ели раков на веранде пивотеки “Прага”. Говорили о жизни, спорили о методологии ведения групп, делились планами на будущее. В основном, конечно, кто в грядущем учебном году и куда пойдет учиться. Мало кто готов остановиться, вот и у меня не вышло.
По дороге к пивотеке случился дивный диалог с таксистом:
– Вам куда?
– В то место, которое на карте отметила.
– А там куда? – я тут смущаюсь ужасно. Мне стыдно не знать названий улиц в городе, где их не то, чтобы много. Но уже многое в памяти. Город – это корзина из прутьев дорожек, а у прутьев не бывает имен. И я гуляю, не глядя на указатели. Занята мыслями, беседами или разглядыванием пробивающихся сквозь асфальт ростков или неожиданных деталей. В общем, так и говорю, водителю:
– В Прагу!
Глаза таксиста округляются. Лицо целиком вытягивается в удивлении.
– Далековато, – говорит, кажется, на полном серьёзе. – А по этому адресу вас с какой стороны везти?
– Там веранды ресторанов, лесенка, а внизу фонтан.
– Теперь понял.
А первый раз в жизни я ела раков два года назад. Как раз тут, в Праге, которая в центре Владимира. Зато звучит как!

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Подписки

RSS Atom

Контакты


Email: ta.dra.la@gmail.com
 skype: ta.dra.la
 mob: +79167185406 (whatsup, telegram)

Лицензия Creative Commons

ВСЕ ТЕГИ


ТЕМЫ ЭТОГО ЖЖ





psyscribes














fairytales





games





33TSHIRTS.jpg

velvet-flowers.jpg

Подписки

RSS Atom

Сообщества

Подписки

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com