?

Log in

No account? Create an account

...

Привет! Меня зовут Татьяна. В сети еще называют ДраКошка, или Лунатик, или Поющий ветер. На все эти имена откликаюсь. На некоторые вариации могу и не откликнуться. Добро пожаловать в мой блог.

Если вы решили подписаться на мой блог и комментировать его, настоятельно рекомендую ознакомиться с моим видением функций ЖЖ , чтобы оно не оказалось для вас сюрпризом.
Если для общения вам важно представлять, как я выгляжу, - тут есть мои фотографии (ну или по тегу "фотоЯ").

По профессии я - психолог и преподаватель психологии, а также перевожу тексты с английского языка на русский. Но это мой личный блог, а значит я пишу здесь о моей жизни и всяческих повседневностях, которые её составляют. Пишу, в основном, для моих друзей, и тех, кому вдруг интересно мое мнение о кино, книгах и пр.
Если вы хотите читать профессиональный блог, посвященный психологии, написанный с профессиональной позиции, то можно подписаться на мой standalone - psyvert.ru (rss). Вы можете оставлять в нем комментарии, подписываться на комментарии и пр. - все, как тут, но там.

Если вы хотите пообщаться со мной на темы психологии и психологического консультирования, заказать перевод или статью соответствующей тематики, пишите на рабочую почту.

В этом ЖЖ посты про религию и прочую мистику, в основном, подзамочные, так как часто носят для меня интимный характер. Чтобы попасть в группу их читающих, зайдите по ссылке. Всех добавить не обещаю - могу отказать без объяснения причин. Опять-таки, если вам нужна моя консультация из этой области, статья или иной текст, артефакт моего изготовления, обращайтесь на альтернативную рабочую почту.

Если вы хотите со мной пообщаться вне профессионального контекста, то это можно сделать по и-мейлу или в аське. Туда же (в мыло и аську) рекомендую обращаться, если у вас возникли какие-нибудь вопросы относительно модерируемых мною сообществ.

Я рассказала о себе, буду рада, если вы представитесь и чуть-чуть о себе скажете. Например, в комментариях тут.

Пишите мне: ta.dra.la@gmail.com
 skype: ta.dra.la




Продолжим знакомство...
100 фактов
Политика общения в ЖЖ
История ника
Лицом к лицу
Еще в сети
Резюме
Вишлист
Всякие виджеты
Путешествия
Раздачи, обмены, распродажа
Ароматы
Личные вещи, косметика, гаджеты...
Книги и журналы
Я на дару-даре
Рукоделие на продажу и в пикасе
Кружки, футболки и пр. стафф
Мои рецепты

Рецепты из запомненного
Рецепты из записанного

[sticky post] Знакомства пост

Я не слежу за тем, кто меня добавляет в друзья, поэтому, уважаемые гости, в первую очередь те, кого я едва знаю или не знаю совсем, расскажите, пожалуйста, как вы сюда забрели, и по возможности добавьте пару слов о себе и о том, чего ожидаете от моего блога.


DSC_5167.jpg


Про меня можно узнать из верхнего поста в ЖЖ, а также по любимым цитатам многое понятно:

"Ты не можешь контролировать всё и твои волосы каждый день напоминают тебе об этом". *aika*
"Лучше поплакать на консультации психолога, чем смеяться на консультации у психиатра". Неизвестный автор
"If you find yourself falling into madness - dive!" Clanbook: Malkavian
Если я онлайн - это не значит, что я сижу за компьютером / открытка №153063 - Аткрытка / atkritka.com


Убедительная просьба не пользоваться этим постом для иных целей, кроме знакомства.
Если вы хотите со мной пообщаться вне профессионального контекста, то это можно сделать по и-мейлу. Туда же рекомендую обращаться, если у вас возникли какие-нибудь вопросы относительно модерируемых мною сообществ.
Если вас интересуют психологические консультации или текст на тему психологии - пишите на psyvert.
Если что-то по поводу викки, волшебства, моего рукотворчества - на windchi.me.
Пожалуйста, НЕ используйте для этого комментарии к этому посту и личные сообщения в ЖЖ. На них я могу отвечать очень нерезво или вовсе не ответить и потерять.
promo ta september 3, 2017 14:03 Leave a comment
Buy for 50 tokens
Обнаружила, что моя запись про меня-психолога изрядно устарела. Пришло время обновить. И так на момент начала 2017 года меня все еще зовут Татьяна. И я занимаюсь индивидуальным психологическим консультированием и гештальт-терапией. То есть разговариваю с людьми один-на-один, чтобы вместе обсудить…

Море-игрунок

Из путевых заметок про Тунис. Май 2019



Мы хотели море и море тут есть. Побережье пахнет дальневосточным салатом и покрыто барханами из водорослей. Увы, до конца мая пляж тут не будут чистить – не сезон.

Море тут игривое и глумливое. “Эй, – кричу ему досадливо, догоняя вьетнамку уносимую водой. – Верни! ” Возвращает – сандалия как кораблик, причаливает к моим ногам. Кланяюсь и благодарю. “Игрунок!” – шутит Егор. И мы гуляем дальше вдоль берега. Собираем ракушки и симпатичные камешки. Хвастаемся друг другу. “Слушай, как думаешь, можно сфотографировать те зелёные камни, не утопив телефон и самой не утомившись?” “Тут мелко!” – пожимает плечами муж. И мы прыгаем по камням, наблюдая за завихрениями воды в множестве трещин и лакун. Я делаю пару кадров. “Ой!” Обнаруживаю, что держу в руке одну вьетнамку. Но вот как так?! И мы продолжаем прыгать по камням и теперь аккуратно обходить скопления мусора в водорослях на песке – там панцири каракатиц, клешни крабов и иногда стекло. Ничто из этого не украсит мои стопы. И пока я страдала – как же обидно в начале отпуска остаться без вьетнамок и какие уродливые вьетнамки в отеле – будто бы мои истертые одесские представляют собою эстетическое совершенство после 8 лет носки. “Да вот же она!” Сандалий торчит из песка, будто затерянное сокровище после кораблекрушения. Оно и есть. Море – игрунок.

Но на этот раз у него был сообщник. Вообще выбирая отель под названием “Зефир”, можно было бы догадаться про ветер. Он тут есть. Он дует с моря. А по ту сторону моря – Европа, из которой мы сбежали в Африку погреться. Ветер сильный и прохладный. И заставляет обманчиво игнорировать солнце. А оно тут – ух! Только зазевался и вместо носа помидор, а веснушек чего-то в этот раз не завезли :(

Read the rest of this entry »Collapse )
“Не то, море, не то! – говорит Ктулху. – В нем нет величия волны, рождающей цунами. Прирученное и покинутое одновременно. И взгляд в него несет покой, а не ужас. Нет ужаса – нет ужина моря”. – И сам сидит в зарослях Карпобротуса. Прирученный и не покинутый, почти что милый.

Другие приключения Ктулху экс.-мл.

Ещё Туниса+фотоальбом

Ещё моря


Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

В этой заметке я размышляю над своим опытом, ценностью групповой работы, а также приглашаю в групповой проект, который мы ведем с Ирой Желановой. Пожалуйста, если вам не нравится такой смешанный формат, пролистните запись мимо.

Read the rest of this entry »Collapse )

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.


Сложно найти более оптимистичную семейку, чем Муми-тролли. И более поддерживающую в тяжелые минуты историю, чем “Муми-тролль и комета”.
Не знала, что когда-то Муми-тролли были комиксом. А тут мне попалось издание Бумкниги. Если верить историям внутри, рассказанным Туве Янссон и ее друзьями, это самый первый комикс о муми-троллях. А они уже такие узнаваемые. Read the rest of this entry »Collapse )

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Эх, простуда лишила меня пробежек в чуть ли не в лучшую за лето погоду. Срочно лечусь к интенсиву. А заодно использую освободившееся место для реализации накопившихся идей записей в ЖЖ. Начала с футботлок.
Еще одна футболка the mountain. Благодаря их качеству, совершенно несносимая. С драконом и волком, максимально близкая по смыслу к определенному периоду моей жизни. Хорошо иногда повыть на луну с сердечным другом. Но, увы, того оттенка голубого, который мне совсем никак. Поэтому у неё даже не воюю с горловиной. Просто надеваю на пробежки, когда лицо такое румяное, что никто не заметит, насколько желтой от этой футболки кажется моя кожа.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Теперь, когда передала большую стопку футболок новым владельцам, могу позволить себе предаться футболкописательству и наслаждению.
Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Мы с Дашей Шутовой познакомились на одной из конференций довольно давно. Потому вместе проходили курс сексологии у Исаева. Даша хорошо работает с детьми и детско-родительскими парами, я много работаю с юношами и девушками, чуть реже с подростками. То и дело в работе всплывают в вопросы сексуальности. Думаю, мы не одни такие, кто с трудом подбирает слова, смущается, пугается, но стараются помочь нашим клиентам, насколько это возможно. Поэтому мы решили поговорить про это в профессиональном пространстве.

Приглашаем на наш авторский семинар психотерапевтов, обучающихся или практикующих в гештальт-подходе, а также психологов, работающих в гуманистической парадигме и других помогающих специалистов.Read the rest of this entry »Collapse )

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

По фейсбуку бродит флешмоб “опиши себя в четырех женских персонажах”. Сложная для меня задача. Ведь я – это я. А любимые персонажи – любимые персонажи. Тут требуется другой подход. В чем я могу допустить себе чужие истории, ценности, устремления. А они еще и женские. Вот что получилось.Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Aug. 7th, 2019

Тот случай, когда смотрел-смотрел Нацуме и вдруг серия оказывается последней из снятых. И вглядываешься в субтитрах к эндингу, а там потрясающая песня. Увы, с русскими сабами, чтобы для всех, не нашла. Так что с английскими. Зато полная версия Rei Yasuda – Kimi no Uta

И как же здорово, что если что, можно просто начать смотреть сначала. Если/когда будет следующий сезон.

update: русский текст нашла http://anilyrics.ru/yasuda-rei-kimi-no-uta/
update 2: тут потрясные обои http://4usky.com/download/164571296.html

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Например, сходить на семинар к Юле Белькиной по работе с травмой насилия и инцестом в гештальт-подходе. Не буду врать, что было легко. Было сложно.
Рада и благодарна группе в которой оказалась. И Юле, сочетающей живость и бережность. В такой компании ничто не кажется безнадежным и все чувства видятся переживаемыми и конечными.
На картинке мой первый сертификат с печатью ВОПП ГП. И внезапный шаманский подарок. Без самоподдержки и приятных внешних мелочей с этой темой никак.

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Друзья! Каким ПО вы пользуетесь если надо перебросить большое количество файлов со смартфона Android на ББ Win10? И обартно
Я раньше пользовалась Shareit, но реклама достала и после последнего обновления он стал почти неюзабельным.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Все собираюсь продолжить писать про ресурсы и способности, но вечно отвлекаюсь на экзистенциальные данности. Они переплетаются и заставляют то чувствовать, то думать. Последние дни думаю вот эту мысль

P.S. Картинка Ольшанского кладбища в Праге

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

В моем доме в последнее время подозрительно часто бьется посуда. То неосторожным движением я смахнула из шкафа стопку в 6 китайских пиал цвета неба с летящими в нем золотыми драконами. Вдребезги. Часть черепков покоятся теперь у корней домашнего кумквата, потому что так красиво – синее в желтом, а остальные покинули наш дом навсегда. Осталось две пиалы. И я думаю, это хороший знак. Икеевский заварочный чайник, пара тарелок не без помощи кота, одна кружка… Прощаюсь с ними со всеми на первый взгляд легко. Но кто-то внутри шепчет утешая непрожитую боль: “Вот теперь должно быть счастье, много счастья”. И счастье приходит в ночной прогулке по ВДНХ с ее обновленными фонтанами. С концертом Optimystica Orchestra / 8 женщин . Ничего не знала до этого об Optimystica Orchestra – пришла послушать Веру Полозкову, – а они прекрасны. Вера, кстати, не очень. Ну да ладно.
Счастье в получившемся дресскроссинге. Дресскроссинг умер, да здравствует дресскроссинг – будет второй 10 августа. И готовя к нему шкафы, я нашла потрясающее платье все в маленьких осьминожках. Как и когда оно у меня завелось, даже Боги не знают. Если только Ктулху, но он дрыхнет до следующей поездки и молчит.
Счастье – во втором джазовом концерте за неделю. На этот раз играли музыку Queen. Невозможно QUEEN сделать лучше, в итоге получается хуже. Но я сидела в пуфе в Аптекарском огороде, слушала музыку, обнималась с любимым и любовалась закатом. А потом ела в ресторанчике жареные лисички с тархуном. Что может быть лучше?
И внезапный Каркассон на чужом дне рождения – тоже счастье.
Да и работается особенно легко на этой неделе. Как-то на мой взгляд удачно.
Вдруг делаю дела, которые никак не справлялись. Брюки отправлены на подшивку, очки – в переделку, банковские встречи внесены в календарь.
И я, наконец, самозанялась – надо ж было мусолить эту тему 8 лет. Пока сплошное облегчение от соответствия. Насколько же лучше самому себя занимать, чем вечно что-то предпринимать. Жду теперь черта с ведром гвоздей.
Ну и Ламмас внезапно. Встречаю вареной кукурузой, черникой и шоколадными розами. Не из шоколада, а сорт такой.
Такое вот настроение в середине недели.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Один из неожиданных бонусов истории про 33 футболки – я стала замечать, что не все футболки одинаково меня радуют. А вот такой крой на два боковых шва радует почти всегда. Наверное, у него есть какое-то название, которого я не знаю. Так что, если знаете – подскажите.
Эта футболка – очередное сокровище владимирского “Столичного гардероба”. Подозреваю, что в ней нет ни единого натурального волокна. Иначе с чего бы ей не мяться и создавать прохладное ощущение на теле, как бывает от стекла. Ну и полосочки любимых цветов – куда без них. Если надеть под синий полосатый комбинезон с продольной полоской, окончательно взрывает мозг у зрителей. Ну или с джинсами-бойфрендами – тогда мозг сохраннее. Еще она достаточно длинная, чтобы не заморачиваться на кардиган и прочие жакеты.
Со своей стеклянной прохладой она будто нарочно создана для Early Morning Брокара. С его взрывом холодного ассама с лимоном и бергамотом. Когда в сердце притаилась садовая роза, с капельками росы, как и положено утром. Я по-прежнему отношу себя к партии “idontdomornings”. А эта свежесть – исключение. Порция бодрости, которая одним впечатлением так классно утоляет жажду, что можно забыть попить реального чая. Будьте осторожны.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Про уютную жизнь

Иногда мне кажется, что моя жизнь ютится в промежутках между клиентами, дорогой до работы и обратно, супервизией и личной терапией, бытовыми делами по дому, уходом за котом, заботой о себе и о муже. И её – жизни, не заботы – мучительно мало.
Это правда, но лишь отчасти. Потому что все перечисленное, включая промежутки, моя жизнь и есть. Переживание этого называется ответственность. Оно помогает строить свою жизнь так, как хочется.

Фото про уютившуюся в па между юбкой и носочками, между ловцами снов и мозаикой из битой плитки. Очень мне нравится. Благодарности за него [info]rouxardent

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Неуместность – моя суперспособность, наверное. Мне бы костюм супергеройский какой-нибудь. С буквами НЕУМ на попе, обтянутой лосинами. Хотя вру. Костюм есть и геройские повадки.
Московские привычки делают меня стремительной, а воспитание – скованной. Когда я вхожу во владимирское кафе “Слова”, я уже знаю, что тут хороший кофе. Я планировала нести его в левой руке по местным холмам, чтобы успеть выехать с парковки у дома до 21.00 и ещё собрать вещи. На одном плече у меня авоська со свеклой и керамикой. Керамика внутри, а свекла – нарисованная снаружи. За мной Егор с внушительно шуршащим пакетом музея-магазина советских сладостей. И мы уже прошли полпути к стойке для заказа, когда стало ясно – вокруг поэтический вечер. Ужасно неловко. Все места заняты, а мужчина болезненно декламирует стихи, окрашенные любовью к русской и не только поэзии и склонностью к малой психиатрии. Поэта снимают то на фото, то на видео. А тут я с авоськой и в футболке we should all be feminists. Хвала богам, никто не принимает ее за стейтмент. Так что в историю поэзии города Владимира мы войдем как те самые любители кофе и шуршащих пакетов, наверное. Или я все преувеличиваю, заразившись пафосом и тленом. И никуда мы не вошли, кроме кафе “Слова”. А кофе, правда, хороший.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Нужен совет

Знаете ли вы какое-нибудь хорошее ПО, которое позволило бы каталогизировать офлайновую библиотеку? Что я от него хочу:
1. Чтобы можно было внести название, автора и пр. про книгу, и указать, где дома стоит. И легко эту информацию менять, если, например, книга перемещается на другу полку.
2. Чтобы можно было помечать, какие книги отданы почитать кому-нибудь.
3. Чтобы это все синхронизировалось между устройством на андроиде и винде.
Бонусами будет
4. Чтобы отмечать, что прочитано, а что нет.
5. Чтобы помечать новые поступления, до обретения ими места, как новые поступления. А потом уже указывать им место на полке.
6. Чтобы можно было в перспективе добавить к нему онлайн библиотеку, где вместо полок были бы папки, а вместо шкафов – компьютеры или онлайн хранилища.
Понимаю, что задачу можно решить при помощи экселя и такой-то матери, но вдруг есть готовое симпатичное решение.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Четвертый год подряд мы с Ирой Желановой проводим группу для тех, кому трудно. Это группа еженедельной поддержки людей, которым не хватает сил на повседневные дела или на большие свершения. Кому не достает умений поддерживать себя в форме. Или кто потерял к ним доступ из-за жизненных невзгод.
Пять лет назад я искала такую группу для себя, и не нашла. Поэтому когда Ира предложила делать мастерскую “Батарейка” – про пробуждение жизненных сил и скрытые ресурсы – я сразу согласилась. Мастерская сменила несколько названий и превратилась в долгосрочную терапевтическую группу. Первое время мы делали ее такой, какой каждой из нас не хватало. Местом, куда могут прийти усталые люди, расслабиться и набраться сил. Группой-оазисом посреди городской пустыни.
За четыре года совместной работы мы поменялись. Изменилась жизненная ситуация у кажой из нас. Мы стали чувствительнее к запросам участников/иц и свободнее в том, чтобы доверить им создавать то пространство, которое требуется. За это время группа побывала творческой мастерской, сумасшедшим домом, нагльфаром и ноевым ковчегом, костром посреди леса и странной семейкой. Что будет дальше – не известно и очень интересно. Поэтому приглашаем людей в новый набор. Read the rest of this entry »Collapse )

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Сегодня с утра перечитывала второй раз добытое сокровище. “Дорога в гору” Марианны Дюбюк. Коротенькая детская книжка с картинками про старую барсучиху и ее нового друга. Про встречи и расставания. Про взросление и старение. Про долгую жизнь и дорогу в гору.
Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

В последнюю поездку во Владимир удалось повидаться с коллегами. С кем учились на третьей ступени. Инициатива была моя. И сперва отклик в чате был такой, что я не надеялась на удачу. Но все закрутилось-завертелось в пятницу вечером и уже в субботу мы ели раков на веранде пивотеки “Прага”. Говорили о жизни, спорили о методологии ведения групп, делились планами на будущее. В основном, конечно, кто в грядущем учебном году и куда пойдет учиться. Мало кто готов остановиться, вот и у меня не вышло.
По дороге к пивотеке случился дивный диалог с таксистом:
– Вам куда?
– В то место, которое на карте отметила.
– А там куда? – я тут смущаюсь ужасно. Мне стыдно не знать названий улиц в городе, где их не то, чтобы много. Но уже многое в памяти. Город – это корзина из прутьев дорожек, а у прутьев не бывает имен. И я гуляю, не глядя на указатели. Занята мыслями, беседами или разглядыванием пробивающихся сквозь асфальт ростков или неожиданных деталей. В общем, так и говорю, водителю:
– В Прагу!
Глаза таксиста округляются. Лицо целиком вытягивается в удивлении.
– Далековато, – говорит, кажется, на полном серьёзе. – А по этому адресу вас с какой стороны везти?
– Там веранды ресторанов, лесенка, а внизу фонтан.
– Теперь понял.
А первый раз в жизни я ела раков два года назад. Как раз тут, в Праге, которая в центре Владимира. Зато звучит как!

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Jul. 22nd, 2019

Купила себе новые мега удобные и красивые беговые кроссовки на любую погоду. Решила выкидывать старые, у которых местами пятка просела в подошве. Смотрю – выглядят вроде ничего. Думаю: “Отнесу, в бермудский треугольник на первом этаже – кому-нибудь сгодятся”. А потом понеслось: “Но такие хорошие шнурочки – мне в кеды подойдут. Может оставить себе хотя бы шнурочки? И вообще, как они там будут стоять в подъезде, без меня, одни? А как я тут буду бегать без них?”. В итоге устроила кроссовкам прощальную пробежку и подозреваю, что не последнюю. Потому что они такие милые и нас столько всего связывает. 8 лет и только богам ведомо сколько километров, наверняка, сверх их пробежной нормы. А вы говорите: почему не уходят из плохих отношений. Ха!
Не будьте, как я. Не привязывайтесь к вещам. Хотя к чему, если не к этим кроссовкам?

P.S. теперь вы все знаете про мой тип привязанности и можете это использовать против меня. Наверное. Как-нибудь.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Это моя тезка Татьяна и она офигительна.

[info]lindal, спасибо

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Рядом с домом, приютившим нас, – кафе “Ной”. Сложно придумать более богатое ассоциациями название. Оно прямо-таки разговаривает со всеми, кто проходит мимо. Кому-то коньяк, а мне – библейские мотивы. “Всякой твари по паре”, – думаю я. И ветерок вежливо подкидывает запах горелого мяса. Интересно, был ли у Ноя запас еды с собой до конца потопа или в итоге некоторых пар не досчитались? Пожрали драконов, единорогов или зайцелопов? Хороший шашлык вышел.
Или вот идешь смурной мимо. Читаешь “Ной” как глагол. Воображение подрисовывает восклицательный знак. И невозможно уже этому противиться. Идешь и ноешь: ноги устали, спина болит, зима близко, а смерть – за левым плечом. И тут ветерок вежливо подкидывает запах горелой плоти.
На самом деле за левым плечом у меня муж. Подкрадывается и сообщает:
“Так и хочется приписать букву “г”, правда?”.
-Только какого-нибудь “г” нам и не хватало! лучше читай, как глагол.
-И, правда! Ой спина болит, по котику соскучился, помирать скоро.
Приятно, когда что-то особенно хорошо удается. Например, ныть и разговаривать с вывесками кафе.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Во Владимире второе воскресенье июля – вишневый спас. Скорее всего, праздник сугубо выдуманный и новодельный. Но мне это не важно, потому что слишком люблю праздники урожая – с радостью, надеждой на будущее и сытым спокойствием.
Год, видимо, урожайный. То тут, то там под ногами можно встретить рябиновые грозди – то ли дети балуются, то ли птицы разбазаривают. Яблони стоят с отяжелевшими ветвям – вот-вот подломятся. Кое-где уже розовеют бока молодых яблочек. Вишня где-то вызрела уже, но рядом с домом – как елочными украшениями увешана блестящими зелёными ягодами. При взгляде на облепихи становится ясно, почему они так называются. Опьяневшие шмели летают с лапками желтыми по пояс.
Для праздника было бы уже достаточно восхищения перед силами природы и удивления богатству ароматов, но ещё был городской фестиваль. Чуть-чуть хендмейда, чуть-чуть странной и не очень еды, много ягод, грибов и всяких развлечений: то вишенки валять из шерсти, то танцевать хороводы, то упражняться в выдувания стекла. Горячая кукуруза, сахарная вата, яблоки в карамели и стаканчики ягод. Наверное, стандартный набор городского праздника, но я так надёжно избегаю толп, что редко разделяю радость народа. А тут было хорошо, в основном, потому что было не слишком много людей.
Впервые за мои визиты во Владимир побывала в Патриарших садах. Они оказались очень хороши. Несколько ярусов растений и садовых украшений. Живописные лесенки и тропинки. Каждая терраса образует свою смотровую площадку на город и окрестности. Разнообразная растительность, от очень утилитарных картошки, базилика, кабачков и смородины, до декоративных суккулентов, роз, гортензий, флоксов и колокольчиков. Кое-где есть таблички, но в целом их очень не хватает. Особенно в оранжерее, где столько всего интересного и ни одного названия. Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Кому-то из моих друзей в фейсбуке я уже отправляла приглашение, но мне кажется, что так пригласить лучше.
Мы с [info]rouxardent решили замутить дресскроссинг. Это мероприятие, на котором можно встретиться с разными людьми и обменяться вещами, которые пылятся в шкафу и уже не радуют. Избавиться от традиционных вещей “когда похудею” или “когда подкачаю бицуху”, платьев “буду ходить в оперу” и рубашек “вот соберусь на ковбойскую вечеринку!”. В том числе от того, что не подошло или уже не подходит, а кого-то другого порадует.
Мы нашли для этого уютное место – Lokus Solus. Они готовы предоставить нам место 26 июля с 18.00 до 22.00, но просят за это каждого из посетителей купить у них какое-нибудь сокровище за 100 рублей. Так что зовем вас с вещами на обмен и с интересом какие-нибудь штуки добыть.

Что приносить на обмен? Одежду, обувь, украшения, косметику в хорошем состоянии, подготовленном к передаче в другие руки. Если вы не готовы отдать вещь бесплатно, можно прикрепить к ней небольшой ценник с инструкцией как вам отправить деньги – мы постараемся для таких вещей создать отдельное пространство. Если вы совсем-совсем готовы расстаться с вещью, а нового хозяина не найдется, можно будет ее оставить на пристрой в Lokus Solus.

Как понять, что вещь подойдет другому? Никак. Но мы создадим в мероприятии на фейсбуке две записи. Одну для того, чтобы в комментариях вывесить список того, что у вас есть. Другую для вишлистов в стиле “ищу твидовый пиджак 60ых годов 42 размера, если есть, принесите, пожалуйста”. Это поможет нам сориентироваться заранее, что брать с собой, а что нет. Но лучше нести все, что не жалко и что удастся донести, потому что одно дело интернет – другое дело, потрогать в живую. Вдруг вы не подозревали, что вам нужна шифоновая юбка, которая так дивно на вас сидит и сочетается с твидовым пиджаком, который вы, наконец, нашли.
Комментарии – по желанию. Можно просто приходить и приносить, что есть.

Мужчинам можно? Можно, если вас будет больше одного и будет, чем меняться. Или если у вас нет предубеждений примеривать женские блузы или брюки. Вообще, это же условности, если вдуматься!

Сколько это стоит? Участие в мероприятии ничего не стоит. Но хозяева пространства просят участников шмоткообмена купить по вещице от 100 рублей. Ассортимент сокровищ можно изучить на страничке во вконтакте. https://vk.com/locus_solus

Кого можно позвать? Всех, с кем вам будет приятно меняться вещами. Можно репостом этой записи.

Пожалуйста, приходите. Мы в первый раз такое делаем и очень хотим, чтобы получились хорошие посиделки.
Если хотите заранее знакомиться и договариваться о вещах – присоединяйтесь к мероприятию в фейсбуке. А еще присоединяйтесь, чтобы мы приблизительно представляли, сколько нас. Для этого кликайте на картинку.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Иногда мне кажется, что арт-терапия не психотерапия вообще, если понимать под психотерапией – лечение душой. Целительный процесс наедине с собой и природой. Самовосстановление

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Хорошей идеей оказалось читать Миллигэна в Полли, плохой идеей – дочитывать его. Прямо хоть начинай сначала. Кто все эти люди – Полли и Миллигэн?

Полли – ресторанчик во Владимире. Кажется, у нас становится традицией гастротуризм во Владимир. Потому что здесь [info]lugoveka И она знает столько хороших мест, сколько мы в Москве не знаем, да и не ходим мы в Москве по ресторанам.
Так вот, Полли. Шеф здесь – розовощекий ирландец весь в татухах. Как ни странно, работая в зале, он выглядит на своем месте среди минималистичного интерьера, белого на белом, геометрических светильников и фитокомпозиций. Блюда – все самые странные сочетания привычных вещей, которые вы не можете себе представить. Баклажаны с мятой, гранатом и чесночным чипсами, треска под соусом из сливочного масла с топпингом из свежих огурчиков и красной икры, филе миньон с луковым пюре. Последнее пока не пробовала, но непременно попробую пюре.
Здесь вы не найдете красивой керамической посуды, сложной сервировки стола и вообще излишеств. Графитового цвета салфетки, белые тарелки, простые, как сама сталь, приборы. Масло с травами подадут к хлебу на простом деревянном ноже. Все это – аскетичный фон, делающий еду более яркой и резкой. Что-то такое они здесь умеют делать с текстурой продуктов, что она кажется совершенной. Картофель с тонкой корочкой и мягким горячим сердцем. Печёный баклажан, взбитый будто сливки для ягодного десерта. По-честному сухие чипсы – мы впитаем влагу всего, что вы на нас положите. Божественно пропеченая рыба. Идеально сочный стейк с розоватым нутром, но без крови. Такое ощущение, что направление кухни здесь – поймать суть продукта, помочь ей раскрыться, а потом смешать с другими такими же прекрасными вещами – о нет! не в случайном порядке – осмысленно играя на контрастах. Никаких рамок этники, традиций и вот этого всего. Только алхимик и его еда.
Крепкого алкоголя вам тут не нальют – только пиво. Но никто не воспротивится, если вы пройдете со своей бутылочкой виски.
Кто такой Спайк Миллигэн? Британский комик ирландского происхождения. Чей текст хочется тем самым деревянным ножом мазать на хлеб и запивать хорошим элем. “Пакун”- историю про вымышленный городок, попавший на границу Ирландии и Ирландии – бесполезно цитировать. Над каждой фразой можно усмехнутся, потом вернуться к началу абзаца и громко посмеяться обретенным смыслам, вернуться к началу главы и грустно улыбнуться. Сильно калорийное чтиво в переводе Шаши Мартыновой. И, конечно, в дождливом Владимире рядом с розовощекий ирландцем под стаканчик сидра и чашечку кофе он читается лучше, чем в засушливом Тунисе. Там сложно поверить в то, что зима близко и это лишает часть образов очарования, зато делает моменты фарса ярче.Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Ого, почти год назад я выложила первый текст моих конспектов на полях по телесной гештальт-терапии! Год пролетел незаметно, но не прошел даром. Я потихоньку продолжаю разрабатывать сразу несколько тем и обсуждать их с коллегами. И теперь готова выложить текст про ресурсы и состояния с фокусом на телесных процессах. Когда-то раньше я уже писала текст про ресурсы. С тех пор мое представление о них видоизменилось. А вопрос остался тем же: что же такое ресурсы, о которых так много говорят духовные учителя, практики осознанности, психологи и психотерапевты?

Read the rest of this entry »Collapse )

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Про скайпотерапию

Успела впрыгнуть в последний вагон и побывала на вебинаре Андрея Юдина об онлайн-психотерапии. Бесценный вебинар, со множеством авторских и неавторских находок, качественно систематизированной информацией и удивительным опытом присутствия от ведущего из Скандинавии. Для меня это был важный шаг, потому что поднимающиеся в гештальт сообществе обсуждения статуса скайп-терапии для студентов программ, зачета и незачета скайп супервизий и пр., меня задевают. Задевают, как терапевта, работающего иногда в скайп; как клиента, получающего терапию по скайп; как исследователя эмоционального интеллекта в сети и как человека, родившегося за пару десятков лет до расцвета цифровых технологий, но активно их использующего в повседневной жизни.

Много думала после вебинара, а потом еще была на празднике у коллеги, где жарко обсуждала услышанное. Повторяла мысли Андрея о том, что онлайн терапия всегда ограничена относительно реального контакта; что ей нужно отдельно учиться, самостоятельно или у многомудрых коллег; что бывают ситуации, когда при прочих равных – это лучший из вариантов, но чаще – нет; что важно учитывать искушения проекции и пр. (В вебинаре было больше и со множеством тонкостей). А потом стала думать свою мысль.

1. Все, что сейчас обсуждают психотерапевты про скайп, опирается на идею “нормального контакта”. Такой формы присутствия, когда мы находимся в одной комнате с клиентом/клиентами. Где нам доступно прикосновение, если вдруг в нем будет необходимость. И пр. Остальные формы контакта мы рассматриваем как, в лучшем случае, модифицированные или прерванные, в худшем – как неликвидные или патологические. (Я имею в виду те ветки психотерапии, которые одним из действующих веществ психотерапии считают отношения).

2. Это естественное, практически интуитивное представление людей, родившихся в мире без скайпа и видео-звонков в фейсбуке. Средне статистический современный психотерапевт скорее всего проходил взросление и социализацию в этих самых “нормальных” контактах. Бабушка не махала нам с экрана телефона. Мы не текстились с мамой, пока она на работе. Мы не троллили одноклассников в инстаграме. И не переживали кибербуллинг в детском саду. Нам сложно с нашим эмоциональным интеллектом в сети. Мы как сухопутные аквалангисты под водой: нужно быть внимательным к куче деталей и оборудованию вне привычной среды, чтобы выжить и сделать свое дело. И мы, пока, встречаемся с такими же аквалангистами. Зачем? Почему? Почему бы по-простому не встретиться на суше?! Идея того, что с аквалангом – это как-то неправильно, искушает.

3. Потому что пока мы думаем, выходить ли из оффлайна в скайп, в скайп вышли международные рабочие команды и некоторые семьи. И им важно ориентироваться и переживать про свою жизнь в интернет пространстве в приближенных к реальным условиям. А приближенные к реальным для них – это в сети. Поэтому важно на суше, а иногда с аквалангом и под водой. Потому что навык лучше поддерживается и усваивается в тех условиях, в которых планируется его воспроизведение.

4. Мы – “акванавты”, которые осваивают новую среду. Но есть те, кто уже родился и взрослеет на этих “подводных станциях”. Кстати, им скоро наладят костюмы для тактильных контактов и VR-сессий. Ну может не на моем веку, а, может, и на моем. Какой будет у них контакт? В отношении сухопутного явно слегка “искаженным” и, возможно, немного “стремным”.

В общем, я думаю, что скайп-терапия на данном этапе – мощный внешний ресурс. Который еще предстоит присваивать многим людям моего поколения и старше. Прежде чем мы обзаведемся необходимыми внутренними ресурсами для работы в скайп. И это будет необходимо, чтобы строить диалог с клиентами, которые росли со смартфоном в руке. Ну а если не получится – ничего страшного. Рано или поздно они придумают что-нибудь свое для себя. А оффлайн клиентов на наш век хватит.

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Jul. 5th, 2019

Когда получаются такие дни, как вчера, приходит переживание, что я живу ту жизнь, которую хочу.
Когда день начинается с чашечки кофе с дочерью подруги, которая приехала забрать украшений. А заодно удалось пристроить кофту, с которой я намаялась в гардеробе: прекрасна же, но не моя.
Супервизия индивидуальная в последнее время подбирается к ключевым личностным и мировоззренческим местам. Опасно и захватывающе интересно.
Ловила курьеров с подарками июльским друзьям. А заодно получила, наконец, свои исландские саги. Ozon, прекрати уже клеить свои наклейки на супер-обложки букинистических книг! Невозможно же продукт портите!
Исследовала свой район заново. Где что закрылось, где открылось. Обнаружила новую Биллу и новый Лэтуаль у метро. Накупила милых зверушек.
Отнесла залежавшиеся за занавесями картины в багетную мастерскую. Все пошло не так, конечно. И заказать вот ровно то, что “делали у вас два года назад” – не вышло. Вся эта мода, которая даже на картинные рамы распространяется, ужасно утомляет. Зато придумала новый концепт и пришла в гости вовремя.
И дивный парфюмерный вечер. Чай с легким привкусом крови. Британская и не только парфюмерия. Приятно хрюкающий мопс. И кошачья пушистость. Tilda Swinton Like This – прекрасный антидепрессант посреди прохладного дождливого лета. Желание жить, творить и любить будит как родник под сердцем. В результате, правда, распух вишлист.
Сегодня с утра проснулась носом в запястье, а там все еще Tudor Rose & Amber. Я бы предпочла проснуться в Sacred Earth или White Rose, но тут уж, что пристало. Во всех смыслах этого слова.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

[reposted post] Продаю свое рукоделие

Дорогие френды и нефренды! Аттракцион невиданной... э-хм, ну, скажем, невиданного оптимизма. Пока я думаю, какую подработку осилила бы на постоянной основе и где ее брать, решила делать реверансы, с каковой целью собрала то, что рукодельничала когда-то раньше и хочу попытаться это продать. Вам. Здесь должно быть длинное и жалисное объяснение моего бедственного положения, извинения за неумение фотографировать и тому подобное этосамое, давайте его пропустим, так всем будет легче. Карочи. Под катами - фотки и описание. Буду благодарна за покупку, а также за перепост если вдруг вы знаете кого-то, кому это могло бы подойти и порадовать (пост открыт). Спасибо за понимание.

Кулоны

"Зимний дуб"Collapse )

Письмена предковCollapse )

Круги по водеCollapse )

Кулоны на мемори-проволоке

Зеленое стеклоCollapse )

Синее стеклоCollapse )

Жгуты в разных видах

Жгут "Чай" + 2 браслетаCollapse )

Жгут "Летний микс"Collapse )

Браслеты

Все браслетыCollapse )

Браслет "Бордовый с золотым"Collapse )

Браслет "Карамельная рубка"Collapse )

Браслет "Желто-зеленая спираль"Collapse )

Браслет "Желто-голубой тертый"Collapse )

Браслет "Темно-синий"Collapse )

Гештальт-молитва

Молитва Ф. Перлза прекрасна, но она не моя. Моя бы звучала так:

Здесь и сейчас
телом и душою
всею собою
я обращаюсь к моей осознанности,
чтобы не утонуть в уродстве мира;
к чувствительности,
чтобы разглядеть его красоту;
к наблюдательности,
чтобы отличить одно от другого;
и к автономности,
чтобы сказать “спасибо, хватит”,
когда мне будет достаточно
.Read the rest of this entry »Collapse )

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Что-то в последнее время в рубрике Crazy Haired увлеклась персонажами. Показывать реальных людей мне сложнее. Смутительно открыто выражать восхищение, еще смутительнее просить разрешения разместить фотографии у себя в блоге. Но я работаю над этим.
А тут Каттана [info]kattana Игоревна. Художница; хозяйка тату салона inkyou, дрессировщица цвета, зверей и людей и моя первая тату-мастерица. А еще прекрасна в розовом и бирюзовом, которые я так люблю и которые так непросто подать не пошло. У женщины с Локи на руке ничто не пошло. Наслаждайтесь.
Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Ищу сандалии

Кажется, уже традиционная понедельничная рубрика с вопросом залу.
В общем, то, чего я так долго опасалась, случилось. Мои сандалии eccо, которые служили мне верой и правдой во множестве путешествий и даже приключений 12+ лет, истерлись подошвой. Это их последняя фотография. Так и оставила их на балконе арабской сказки тунисского отеля. Я отгоревала свое и готова к новым отношениям. Но все оказалось непросто – 10 лет шлепковой моногамии меня испортили.
Оказалось, что мне важно в шлепанцах следующее:
1. возможность регулировать их объем минимум в трех местах – над пальцами, на подъеме и у пятки;
2. не слишком спортивный внешний вид, а лучше даже больше повседневный или с элементами эльфийской магии растительного декора;
3. проветриваемость, которую дает хорошая кожа или современные материалы, которые “дышат” (вы не поверите, но у меня есть шлепанцы, в которых ноги… потеют чрезвычайно);
4. чтобы к концу первой недели нОски не воняли ничем, кроме моих ног (и моими ногами тоже не воняли, см. п. 3);
5. широкие ремешки;
6. чтобы не скользили.
Такие вообще существуют? Буду рада рекомендациям конкретных моделей.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Разговоры в моей голове

Я сажусь читать Фрица Перлза. Мне 38 лет. Я взрослая женщина. Почти 10 лет как гештальт-терапевтка. Ещё не всё прочитано и вот я усмиряю разум. Я сижу в позе лотоса. Дышу спокойно. На мне удобная одежда. Вокруг меня – любимый кабинет, в котором все радует глаз. За окном приятно шумит дождь. Я обоняю запах любимых духов, напоминающих о прохладных розовых садах Британии. И во все это врывается старикашка по имени Фриц. В моем воображении, он частенько подкашливает и курит что-то отвратительное. Волосы его торчат во все стороны. Глаза смотрят хитро и цепко. Он – прародитель капитана очевидности, поэтому слишком честно и ясно говорит очевидные вещи.
А я читаю и усмиряю разум.
Не выходит.

“То есть как это не нужно искать причин – они лишь служат оправданием?! То есть как это долженствования для сосунков?! То есть как это нетерпение – слабость эго?!” В параллельной вселенной, где мысли материальны, я обрастаю рваными джинсами, косухой, сигаретой и бутылкой пива. Косуха в свою очередь обрастает профем нашивками и стальными шипами. Через мои брови прорастает пирсинг. Кожа расцветает татуировками, а волосы собираются в ирокез. И я порчу розовый воздух, чтобы все было по-панковски бунтарски. Тем временем в реальности, которую я делю с большинством моих знакомых, мой бунт сосредоточен только в интеллекте. Его я оттачивала годами, как моя воображаемая косуха – шипы. Не так ярко и красиво, зато действенно и вызывает одобрительные отклики комментаторов в Фейсбук. “А где же статистика? Где контрольная группа? Что значит воображение требует меньше энергии, чем действие? Виктимблейминг! Газлайтинг! Ату его, ату! ”

В системе моих верований Фрицу уже все равно. Если он в раю, ему и так хорошо. Если в аду – то споры со мной наименьшая из его проблем. Ну а набору молекул, в которые он превратился, нечем оценить глубину моих мыслей.
Я яростная спорщица. В споре рождается не истина, но туповатое успокоение. Вроде выразила все. И пока в альтернативной реальности косуха втягивает шипы обратно, а розовое облако снова покоряет космос моего кабинета, я диву даюсь, насколько виртуозно фразы цепляют проблематику. Как легко пробуждается анархический дух. Это не текст, не книги – интерактивная реальность. Вирусная реклама гештальт-подхода.

Дедушка Перлз злится. Я слишком быстро соглашаюсь. Слишком много думаю. Слишком мало злюсь. Обманываю его ожидание бури. И это хорошо! Каждый из нас делает свое дело и не должен соответствовать ожиданиям другого. В наше время еще поискать таких виртуальных собеседников.

Картинку утащила из блога
http://jubilarium.blogspot.com/2015/06/priere-de-fritz-perls.html
Там по ссылке гештальт-молитва на французском. Очень красиво звучит

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Раз уж завела вчера разговор про косметику, буду продолжать.
В общем, пришла моя посылка с iherb с самым удачным и не удачным одновременно средством. Румяна Physicians Formula, которые Butter Blush, на моей коже оказались никакими ни румянами, а скорее пудрой. Текстура очень приятная и хорошо ложащаяся на кожу, без всяких неприятных ощущений. При этом слишком мягкий оттенок, а другие еще светлее и мягче. Зато у них совершенно дивный аромат. Вот хоть используй вместо духов. Таинственный карбиский запах.
В прошлогоднем путешествии меня донимали разные ароматы. Будто бы убитое хроническим московским насморком обоняние вернулось и на меня нахлынуло. При этом все фруктовые отдушки мне казались маракуйей, а все ванильное – кокосом. Такая вот маракуйя обонятельного мозга.
И в это самое вернувшееся обоняние упорно впивался запах, который я не встречала нигде раньше. Особенно на пляже. Как сливочное масло, кокос, медовые цветы, ваниль и что-то цитрусовое, но все вместе и ни что в отдельности. Ближе к середине путешествия я нашла источник. Цветы франжипани. Те самые, которые рисуют на гавайских открытках, вывесках спа салонов и почти всех средствах от солнца, что были доступны в ближайшем сельпо. Видимо, поэтому на пляже запах становился настолько сильным. Сами цветы пахли едва заметно. Цвели они высоко, но разок я встретила бутон, упавший в зарослях у дороге и восторженно носился с ним весь день и вечер.

Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Этим летом внезапно актуально. Скажите, какими средствами вы пользуетесь для защиты от солнца в городских условиях, а какими – на пляже. Я имею в виду не зонтик, а лосьоны и кремы с SPF.
Меня догнало разочарование во всем, что я раньше любила.
Дневной увлажняющий лосьон для тела Aveeno, который в кадре, внезапно стал вызывать раздражение. Он был идеален в городе, потому что легко и быстро впитывался, не оставлял разводов на одежде и неплохо справлялся со своей функцией, защищая меня от лямочного загара горожанки. У него же был приятный едва уловимый запах то ли риса, то ли овсянки. Банки огромные и хватало на пару-тройку сезонов. Только вот в отпуск возить не удобно: сначала туда, потому обратно. Но раздражение игнорировать не могу :( Так что нужен совет.

Для пляжа я долгое время пользовалась Юрмалой Dzintars. Они ужасно жирные, так что сугубо для пляжа. Зато ни одной обгоревшей клеточки. Есть якобы водостойкие бальзамы. Приятная отдушка. К нему не липнет песок. Линейка вплоть до SPF50. Но курьеры dzintarsshop за гранью реальности. Что-то заказать у них я соберусь только если у меня Рижская сирень закончится. А где еще взять, я не знаю. И, может, бывают работающие, но не такие жирные кремы. Пробовала линейку Yves Rocher, Libre Derm, L’oreal, Garnier. Во всех что-нибудь не зашло. Совет тоже нужен.

Только крем для лица пока не разочаровал – защита от фитостарения от Коры рулит.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Как же приятно поиграли в прошлый понедельник. Детали сейчас практически истерлись – целая жизнь между одним и вторым понедельниками. Но что было, то было – самые быстрые игры. И, наконец, “Сигил”. Представьте себе приятный пасьянс, а ля маджонг – не тот, который игра для четверых, а тот который во всех компьютерах и планшетах страны. Только с картами. И легким околомистическим смыслом – в сигиле запечатаны духи, а игроки-шаманы ставят их себе на службу. Кто больше подчинил – тот и самый главный шаман :Р Геймплей требует умения цепко разглядывать красивые картинки, уметь считать до семи и держать в памяти матрицу карт 7*8. Но есть место рандому, поэтому не все в руках у одаренных памятью и вниманием.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

удалить человека из френдленты. Наверное, у всех бывали такие “друзья”, каждый комментарий от которых – это либо спор, либо критика, либо сомнение. Эдакая константа со знаком минус. Раньше я считала их особенно ценными, а сейчас усомнилась. Обнаружила, что ценность мнения, которое всегда сомневающееся, так же мала для меня, как ценность мнения, которое всегда елейно. И то, и то становится рано или поздно сложно соотнести с собой. Чужие слова становятся песчинкой на весах собственных сомнений. Если фигово что-то вышло и переживаю про это – комментарии меня расстраивают, если что-ты вышло хорошо и радует, комментарий меня не расстраивает, но и в большинстве случаев не применим. Вообще, критика чужая без запроса если и бывает полезна, то в контексте в целом приятных и поддерживающих отношений. Злая фея хороша только на фоне стаи добрых тетушек.

В общем, есть особое удовольствие в том, чтобы избавляться от негативных констант в жизни, от которых можно избавиться. Мне на данном этапе хватает общечеловеческих констант: смерти, свободны, одиночества и бессмысленности, – а от них никуда не деться.

А картинка просто так. Мне нравится это перышко. Кажется, оно ставит точку.


Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Четыре гвоздики

То, что даётся мне в рисунке растений лучше всего – это устанавливать отношения. Я волновалась, как же буду доделывать дома кустик гвоздики, из которого выбрала несколько цветов для иллюстрации. Как я их потом узнаю? Но в реальности с этим не было проблемы. Я узнала их как старых друзей в окружении семейства. Вроде все похожи между собой, но не настолько чтобы перепутать. И те четыре, которых я рисовала отдельно, перекочевали в декоративную композицию “а что если без деталей – чистое впечатление от кустика целиком”.
От этого мне сложно работать с формой. В отношения я включаюсь телесно, тактильно, движением. Я ищу прикосновение к растению такое,которое выразило бы все мое отношение и его суть, а потом пытаюсь передать это на листе бумаги. Там так не работает. Нужно перекодировать телесность в зрительное восприятие с его диктатом перспективы, света-тени, цветов. Лепесток который я бы гладила от сердцевины до кончика, в плоскости рисунка может занимать совсем мало пространства – совершая свое поглаживание, я смотрю прямо на него. А чтобы заглянуть в сердцевину, нужно привстать. Воображаемый зритель не может привстать. Он будет смотреть на рисунок с плюс минус моей точки воззрения, едва меняя положение относительно листа, даже если привстанет. Для заполнения этого маленького кусочка пространства лепестка потребуется совсем другое движение, возможно, совсем не гладкое, а колкое. А колючки и пушинки чертополоха наоборот придется проглаживать. А в движениях этих, сугубо для рисунка, будет гораздо больше меня: технически или просто меня, без какой бы то ни было романтики.
Хорошо, что сейчас я хотя бы замечаю, откуда берутся все линии в моей голове. Раньше я совсем не понимала и думала, что у меня какое-то расстройство восприятия и из-за этого я совершенно не создана, чтобы рисовать.
При этом отбросить контактность совсем не выйдет. В ней же моя сильная сторона. Руками я много мудрее, чем глазами. В воскресенье рисовала чертоплох. Он, правда, в последствии оказался васильком, дома распрямил стебли, околючился, а теперь и вовсе выбросил семена в мой монитор. В этом чертополохе-васильке я вовсе не подозревала спиральности и округлости подсохших лепестков, пока не взглянула на собственный рисунок. И вот оно – то сложное впечатление, которое захватывает, когда я смотрю в его сердце.
Отбросить ее не выйдет еще и потому, что тогда занятие потеряет для меня смысл. После двух недель рисунка, думания о рисунке и восприятия мира под этим углом, я очень ясно вижу, как проявляется в нем моя жажда быть свидетелем жизни и сохранять ее для себя и других, отодвигая границу смерти. Помнить можно только впустив в себя. Этим же для меня отличается долгосрочная терапия от краткосрочной. При длительном контакте невозможно избежать этого запечатления и отражения другого во мне и меня в другом, которое происходит, какого бы направления не придерживался психотерапевт. Рисунок растений подводит к глубокой краткосрочной работе. Полевой цветок необратимо изменится с большой вероятностью до того, как рисунок будет завершен. И на листе останется отпечаток моей памяти. Тень всполоха нашего контакта.Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Не помню, кто мне давным давно порекомендовал посмотреть “Викария из Дибли”. Теперь я искренне благодарна этому человеку. И при этом рада, что решила смотреть сериал только сейчас. Во-первых, мне нужно было подрасти в толерантности к сексистским шуткам. Во-вторых, достаточно соскучиться по Великобритании и британской речи. Иначе могло и не зайти.
“Викарий из Дибли” – это бибисишный ситком. Задуманный Ричардом Кёртисом (Реальная любовь, Рок-волна и такое прекрасное британское, в котором нежность rocks) специально под Дону Френч, которая сыграла викария (боги мои, как тут образовать феминитив?! 0_о)? Первый сезон вышел в 1994 году, а последние серии, в которых Джеральдина Гренжер таки встретит свою любовь в виде молодого Ричарда Армитиджа, кажется в 2005 (эти люди вообще не стареют?! 0_о).
В общем, маленькая деревенька в Оксфордшире. Умирает старый викарий. Википедия пишет, что во время службы, но на самом деле, упав с крыши – хорошо же видно в первой серии. И епископ присылает нового служителя бога. Все ждут такого же седовласого старичка, с мерзким запахом изо рта или хотя бы характером. А вместо этого приезжает Джеральдина, огромная, обаятельная, едкая и немного высокомерная любительница шоколада и виски. А дальше, что? Дела деревенского совета, приключения со сплетнями, ярмарками и… Кали Миноуг. Посты, пасхи и рождества. Все пасторально. И с пересвеченным фильтром. И смешно. По-британски.
Думаю, понравится не всем. Иногда, чтобы понять юмор, мне приходилось гуглить (но я справилась!). Лучше с субтитры к оригиналу, ведь голоса же! Не знаю, как с верой в Бога, но веру в добрые дела обыкновенных людей сериал весьма поддерживает. А что еще нужно уставшему психологу?

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Забавная история тут со мной приключилась. Даша Кутузова – моя любимая специалистка по письменным практикам – года 4 назад написала вдохновляющую запись. Я откликнулась, а тут запись снова всплыла – я снова отклинулась, не глядя, и, буду честной, даже не вспоминая о прошлом своем комментарии. И, кажется, в разнице этих двух записей вся суть моих личностных изменений за последние четыре года. Read the rest of this entry »Collapse )

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Завершили с Ирой Желановой и участницами группу для тех, кому трудно. Плакали, прощались, обменивались открытками. В этом году было по-настоящему трудно, зато удивительно глубоко. Кажется, использовали все в работе: телесные техники, арттерапию, психодраму, медитации. А больше всего вспоминаю и ценю моменты открытых разговоров. Это как на заваленном чердаке найти очень важную и дорогую когда-то вещь. Когда оседает пыль привычек и тревог о будущем и удается оказаться в настоящем и разглядеть самое важное: себя и другого. Вроде все справились

P.S. открытка дивной художницы Виктории Кирдий ([info]kirdiy). Ее картинки частенько поднимают мне настроение и непростые чувства

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Любите ли вы суп-пюре из брокколи так, как люблю его я? Так чтобы воздушный и сливочный, как суфле? И зелёный, как лето в средней полосе?
Большинство не любят. Друзья, заставшие меня за готовкой моего зеленого варева, шутят, что единственное его достоинство – не заметно, если заплесневеет, потому что уже пюре и уже зеленое ([info]rouxardent, я не злопамятная – я все записываю). А я все равно люблю. Особенно летом из свежего брокколи. Но некоторое время по ряду причин я не ем молочные продукты и переживала про любимый суп. Долго искала варианты и эквиваленты и, наконец, есть тот, который меня удовлетворил, может, и вам понадобится. Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

– Это книга какой-то сумасшедшей женщины? – спросил Егор.
– Вроде не сумасшедшей, – с осторожностью отвечаю я. Шел третий день совместного отпуска. Я таскала книжку с собой всюду: в ресторан, на пляж, в автобус на экскурсию. Периодически выныривала из нее и, заливаясь краской и смехом, цитировала. Да, это книга какой-то сумасшедшей женщины. Потому что в нашем культурном контексте ее степень открытости, жадность до информации и готовность к экспериментам над собой поражает и граничит с безумием. Очень полезным для окружающих безумием, заставляющим делать важную работу.
Read the rest of this entry »Collapse )

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.


Жарко. В городе. Солнце опаляет. Солнце выплавляет. Солнце обездвиживает. И в такие моменты для меня наступает время льна. Надеть на себя что-то такое, чтобы чувствовать хоть что-нибудь кроме липкости, гладкости и влажности. А при взгляде в зеркало чтобы было все равно: мято, ровно или как. Чтобы оно немедленно становилось температуры тела. И нежно касалось шершавой поверхностью. Чтобы едва заметные звуки. И ощутимый вес. В общем, лён – лучше не придумать. Цена всегда кусается больше, чем жесткость ткани. Но, кажется, пришло время позволять себе такие вещи.

Эта штуковина – моя любимая находка сезона. Нашивка утверждала, что АртЛён, но была немедленно отпорота, как единственно раздражающая деталь. Риспект производителю – было легко сделать, не испортив ткани. Особая прелесть этой футболочки в том, что их на самом деле четыре. Варианты лицо-изнанка помножить на варианты глубокий вырез спереди или сзади. Сторона с глубоким вырезом – короче, поэтому получается интересный вариант, как ни крути.

В полотне смешались нити трех цветов. Жемчужно-серый,очень глубокий и темный цвет морской волны и мой любимый болотный зеленый. В результате отлично дружит и со светлым, и с темным, и с холодным, и с теплым. А иногда – я все пытаюсь поймать, когда именно, – в ней чудится радужный узор. Продавщица утверждала, что вязка ручная, но, скорее всего, машинная, которая во многом даже лучше. Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Свободная касса

В Москве лето. И я тоже в Москве.

Перехожу на летний режим работы с клиентами пн-вт-ср, с 12 до 22. Бабушкинская.
Работаю весь июнь, июль и часть августа. Предлагаю перемены не откладывать до 1 сентября и тем более 1 января, как это принято на постсоветском пространстве.
Есть место для пяти клиентов (встречи раз в неделю) и парочки супервизантов (встречи раз в две недели).

Умею быть проводником по закоулкам собственной психической жизни. В ситуациях штатных и нештатных (в том числе в кризисах, гореваниях, стрессах и дистрессах) не теряюсь. Люблю находить ресурсы в ситуациях и состояниях, где их никто не ждал.
Хорошо поддерживаю в выстраивании опоры на себя, на землю и на других, если потребуется.
Аккредитованный гештальт-терапевт и супервизор.

Для связи почта tatyana@psyvert.ru
Вотсап и телеграм +79167185406

Картинка для привлечения внимания, а еще потому что подарили дивную шаль, а ее пока жарко носить.

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.


Яркое пятно на завтрак. В Тунисе в отеле было много традиционного шведского стола курортного отеля, как в Турции, например. Но были дивные сочетания. Странный то ли соус, то ли гаспаччо, которым я поливала себе салат. Афицианты старались незаметно отвернуться и не смотреть на это кощунство. Салат из овощей с картошкой и тыквой одновременно – честно слово, как макароны с хлебом. Местные помидоры выглядят страшно – будто недозрелые – но на вкус божественные. А еще мой фаворит – красная капуста тушеная с апельсином. Ужасно мне понравилась и я решила воссоздать ее в домашних условиях. Боялась, что какие-нибудь особые специи нужны, но все сделала максимально просто и с поправкой на искаженность воспоминаний получилось правдоподобно.
Для удивительного вкусового и цветового экспириенса вам понадобится:
1. небольшая красная луковица
2. небольшой кочан красной капусты
3. апельсин
4. соль и белый перец по вкусу
5. оливковое масло для жарки
Лук порезать и обжарить в масле на большом огне до золотистости. Кинуть к нему крупно порезанную капусту, перемешать и убавить огонь до среднего. Когда капуста даст сок и станет мягкой как спагетти альданте – добавить очищенный апельсин, разобранный на дольки и порезанный долькам поперек. Перемешать, посолить, поперчить. Съесть.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Кажется, тыщу лет не играли “Эволюцию”, а тут вот взяли и сыграли. С Сашей, Лексом, Ильей, Машей, Вовой и Астрой. В общем, долгая игра получилась. Я честно держалась до последнего хода без грейв-ярда. Саша строил дивные композиции и изящные связки, но его завалили паразитами. Илья плодил мнолжество сущностей, прикидывавшихся удильщиками, но там тоже как-то не зашло. В общем, пока мы все разбирались, Лекс выиграл.

– Я должна это сфотографировать – слишком красиво!
– Правильно. Больше этого хода оно не проживет.
Не прожило

Я тут, кстати, прознала, что есть новая версия эволюции. Кто-нибудь пробовал? Как она вам?

update: все перепутала. Выиграл в итоге Илья.
update2: а еще, кажется, выиграла я в tsuro. В общем, главное не победа, а участие

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Сегодня опять одним постом решу две задачи: поделюсь впечатлениями от очередного британского сериала, а заодно покажу персонажа с яркой головой. Руби Ньюман – героиня сериала “Комендантский час”, яркая не только цветом волос.
И так, “Curfew”. Всего 8 серий сняты Sky One. В одном сериале собрали лучшее из любимых мною фантастических тем: социальный эксперимент, гонка, зомбопокалипс-пандемия. Все это с британским юмором, музыкой в стиле начала девяностых (какие там титры!), а еще с Шоном Бином, Билли Зейном и Адамом Броуди во всяческих интересных ролях. Read the rest of this entry »Collapse )

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

Контакты


Email: ta.dra.la@gmail.com
 skype: ta.dra.la
 mob: +79167185406 (whatsup, telegram)

Лицензия Creative Commons

ВСЕ ТЕГИ


InsTa





ТЕМЫ ЭТОГО ЖЖ





psyscribes














fairytales





games





33TSHIRTS.jpg

velvet-flowers.jpg




Последний месяц

August 2019
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Подписки

RSS Atom

Подписки

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com