Татьяна (ta) wrote,
Татьяна
ta

Categories:
  • Mood:

У меня часто спрашивают: гештальт-терапия про чувства?

Да, но не только и не всегда.
Ключевая задача гештальт-терапии – поддержать осознанность клиента там, где она ограничена. Осознавать, или проще говоря “замечать”, мы можем:
1. результат работы дистантных органов чувств и осязания,
2. результат интерорецепции – сбора информации о работе внутренних органов, сосудов, мышц и пр. богатого внутреннего мира,
3. результаты мышления образного и безобразного, в т.ч. категоризация, распознавание, воспоминания и воображение,
4. результаты работы по программированию, регуляции и контролю наших действий.
Все это проявляет себя как восприятие внешнего мира, ощущение себя и восприятие своего состояния, своих потребностей, эмоций, чувств, возникающих в голове идей, воспоминаний, образов воображения и восприятие собственного поведения. Каждый человек имеет привычку в большей степени замечать ту или иную часть этой психической работы, а остальную – игнорировать. И это ограничивает возможности по решению повседневных проблем. Гештальт-терапевт помогает вернуть внимание туда, откуда оно ускользает. В нашей культуре это частенько бывают эмоции и чувства. Отсюда, видимо, берется идея, что гештальт про чувства.

Т.о. гештальт-терапия про скрытое от осознания. При этом гештальт-терапия не только про чувства, мысли, поведение и пр. Гештальт-терапия про человека, живущего жизнь в его уникальном окружении. Серж Гингер описывает пять измерений человека, которые учитываются в работе гештальт-терапевтом.
“1) физическое измерение: тело, сенсорика, моторика, сексуальность…
2) аффективное измерение: «сердце», чувства, любовные отношения, другой человек…
3) рациональное измерение: «голова» (оба полушария головного мозга!), мысли и творческое воображение…
4) социальное измерение: отношения с другими людьми, человеческое, культурное окружение…
5) духовное измерение: место и значение человека в окружающем космосе и глобальной экосистеме…” (цит. по Гингер С., Гингер А. “Гештальт — терапия контакта”)

Пожалуйста, комментируйте по ссылке в La Psychologie Verte.

Tags: гештальт, медитация, психотерапия, цитаты
Subscribe to Telegram channel ta
Subscribe
promo ta september 3, 2017 14:03 Leave a comment
Buy for 50 tokens
Обнаружила, что моя запись про меня-психолога изрядно устарела. Пришло время обновить. И так на момент начала 2017 года меня все еще зовут Татьяна. И я занимаюсь индивидуальным психологическим консультированием и гештальт-терапией. То есть разговариваю с людьми один-на-один, чтобы вместе обсудить…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments